坚持每天都进行至少30分钟的有氧运动，比如慢跑、骑自行车、游泳、快走等。有一种方法是需要每天坚持下来吗，才可以看到明显的效果。每天上下学或者上下班都要骑车去尽量少坐车，每天保持这样的有氧运动半个小……查看全文>>
1、首先，少吃淀粉，因为淀粉可以转化为葡萄糖，可以使人体发胖。2、其次，少喝咖啡，因为咖啡能**胃肠分泌，增加食欲。3、另外，少饮酒，因为酒中的主要成分是酒精，酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积，每……查看全文>>
这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦—— 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原……查看全文>>
可以使用氯霉素眼水, 要悬空滴液，避免污染眼药水，使眼病加重。但是副作用较大，如发生再生障碍性贫血,慎重选择，使用红霉素眼膏（睡觉时使用），口服抗生素。要定期复查，如继续加重，则要早就医 ，注意休……查看全文>>
减肥方法一 看电视期间做做运动 当你在看电视节目的时候，久坐可能会引起血液不循环，造成臀部和腰部肥胖。当你在看电视的时候，适当做做运动，蹦蹦跳跳，可以多消耗270卡路里，长期坚持可以减掉28……查看全文>>
减肥方法一 看电视期间做做运动 当你在看电视节目的时候，久坐可能会引起血液不循环，造成臀部和腰部肥胖。当你在看电视的时候，适当做做运动，蹦蹦跳跳，可以多消耗270卡路里，长期坚持可以减掉28……查看全文>>