韭菜炒豆腐干的做法
浏览（2681）
|2017-11-12 01:19
求求爱
|2017-11-12 01:49
豆腐干炒韭菜的做法-家常豆腐干炒韭菜的做法非常简单易学。
别致得伤
|2017-11-12 01:43
1.先把韭菜豆干洗净沥干水分，韭菜切成段状豆干切条状备用。2.先热锅冷油把豆干炒出香味。3.然后把韭菜放了锅内一起翻炒均匀，加入适量的盐和开水改大火开锅烧1分钟断生即可。最后加入适量的味精调味即可出锅装盘啦。4.出锅装盘即可享受美味的韭菜炒豆干了。
莉莉姐
|2017-11-12 01:35
韭菜炒豆腐干怎么做好吃？韭菜炒豆腐干的家常菜做法有哪些？为您提供了韭菜炒豆腐干的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。
绿baby
|2017-11-12 01:35
妍之有你v在豆果美食分享的韭菜炒豆干的做法，详细图解韭菜炒豆干家常做法所需时间、调料、步骤、烹饪窍门，手把手教会您怎么做韭菜炒豆干、如何做韭菜炒豆干营养又好吃。
前度爱
|2017-11-12 01:31
前言韭菜的营养成分有维生素C、B.豆腐干营养也很丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、两个配到一起很好吃。材料主料：豆腐干250g、韭菜250g；辅料：油适量、盐适量、葱1根、蒜2个韭菜炒豆腐干1把豆腐干切成条。2韭菜切成段。3把葱，蒜，花椒，红辣椒，准备好。4倒适量的油。5油烧成8成熟先把辣椒，花椒，蒜倒入锅里，然后把韭菜倒进去。
6在倒入豆腐干。7放盐，胡椒粉。8出锅前放鸡精，放葱花。9可以出锅了。小贴士炒的时少放盐，因为豆腐干里有含盐,在少放一点点水,炒出来的嫩。
hreewe
|2017-11-12 01:29
材料：豆干 韭菜 葱 姜 酱油 食盐 鸡精做法：1 豆干洗净切条。2 韭菜洗净切段。3 葱切葱花，姜切丝。4 锅里油热爆香葱姜，下入豆干条翻炒一下。5 加入韭菜翻炒，加点味极鲜酱油炒匀加盐鸡精调味即可。
apple一
|2017-11-12 01:25
前言韭菜中含蛋白质,脂肪,有健胃提神的作用材料主料：韭菜300g、豆干100g；辅料：油5g、酱油5g、盐2g韭菜炒豆干1材料：韭菜2材料：豆腐干3材料：葱4豆腐干切三角5韭菜洗干净,切小段6底油,放入葱同豆腐干7放入酱油,搅均匀8放入韭菜9放入盐,搅均匀10出锅小贴士先煸炒豆干,放入韭菜,两分钟出锅
纷纷草
|2017-11-12 01:24
韭菜炒豆干怎么做好吃？韭菜炒豆干的家常菜做法有哪些？为您提供了韭菜炒豆干的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。
yun想念
|2017-11-12 01:23
前言韭菜，别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。
在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。材料主料：韭菜250克、豆腐干500克、猪肉200克、蒜适量、蚝油适量、盐、酱油；辅料：韭菜炒豆腐干1原材料，猪肉肥瘦分开！豆干切片，韭菜切段2把酱油，蚝油，盐，搅拌均匀3取平底锅把豆腐干煎至两面金黄！
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