韭菜炒豆腐干的做法大全
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|2017-11-18 12:05
百丽丽
|2017-11-18 12:31
材料：豆干 韭菜 葱 姜 酱油 食盐 鸡精做法：1 豆干洗净切条。2 韭菜洗净切段。3 葱切葱花，姜切丝。4 锅里油热爆香葱姜，下入豆干条翻炒一下。5 加入韭菜翻炒，加点味极鲜酱油炒匀加盐鸡精调味即可。
唯1的爱
|2017-11-18 12:30
豆腐干炒韭菜的做法-家常豆腐干炒韭菜的做法非常简单易学。
hue1245
|2017-11-18 12:29
1.先把韭菜豆干洗净沥干水分，韭菜切成段状豆干切条状备用。2.先热锅冷油把豆干炒出香味。3.然后把韭菜放了锅内一起翻炒均匀，加入适量的盐和开水改大火开锅烧1分钟断生即可。最后加入适量的味精调味即可出锅装盘啦。4.出锅装盘即可享受美味的韭菜炒豆干了。
运气到
|2017-11-18 12:25
前言韭菜，别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。
韭菜适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。材料主料：韭菜250克、豆腐干500克、猪肉200克、蒜适量、蚝油适量、盐、酱油；辅料：韭菜炒豆腐干1原材料，猪肉肥瘦分开！豆干切片，韭菜切段2把酱油，蚝油，盐，搅拌均匀3取平底锅把豆腐干煎至两面金黄！
普天太力
|2017-11-18 12:23
前言韭菜的营养成分有维生素C、B.豆腐干营养也很丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、两个配到一起很好吃。材料主料：豆腐干250g、韭菜250g；辅料：油适量、盐适量、葱1根、蒜2个韭菜炒豆腐干1把豆腐干切成条。
2韭菜切成段。3把葱，蒜，花椒，红辣椒，准备好。4倒适量的油。5油烧成8成熟先把辣椒，花椒，蒜倒入锅里，然后把韭菜倒进去。6在倒入豆腐干。7放盐，胡椒粉。8出锅前放鸡精，放葱花。9可以出锅了。小贴士炒的时少放盐，因为豆腐干里有含盐,在少放一点点水,炒出来的嫩。
F调de华丽
|2017-11-18 12:21
韭菜炒豆干的吃法,韭菜炒豆干，一直以来都深受大众喜爱的家常快手小炒。
十字前路口
|2017-11-18 12:16
韭菜炒豆干怎么做好吃？韭菜炒豆干的家常菜做法有哪些？为您提供了韭菜炒豆干的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。
大PPX2
|2017-11-18 12:15
韭菜炒豆腐干怎么做好吃？韭菜炒豆腐干的家常菜做法有哪些？为您提供了韭菜炒豆腐干的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。
愤怒的小小
|2017-11-18 12:08
韭菜炒豆干的做法，详细图解韭菜炒豆干家常做法所需时间、调料、步骤、烹饪窍门，手把手教会您怎么做韭菜炒豆干、如何做韭菜炒豆干营养又好吃。
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