孕妇多喝鲫鱼汤好吗？有什么功效？
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|2017-11-11 21:25
缤纷de童年
|2017-11-11 21:53
您好，鲫鱼汤对孕妇很有价值。鲫鱼汤是常好的滋补汤 鲫鱼汤营养价值分析如下：经常食用，可补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者，经常吃一些鲫鱼是很有益的。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病的患者也可以经常食用，以补营养，增强抗病能力。鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼脑有健脑益智作用。清蒸或煮汤营养效果最佳；如果煎炸的话，鲫鱼的营养价值会大打折扣的。冬令时节食之最佳。平素用鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳。生完小孩后喝鲫鱼汤，可以用来催奶。
美丽的心心
|2017-11-11 21:44
问题分析：你好，一般怀孕期间鱼汤等滋补的东西是可以吃的，只要适量不会有什么影响意见建议：不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
南南方
|2017-11-11 21:40
病情分析：您好，一般情况认为白天喝鲫鱼汤和晚上喝鲫鱼汤区别不大，但是有一点要肯定的是，白天喝鲫鱼汤机体更容易消耗所吸收的能量，而晚上不容易消耗，容易造成身体脂肪淤积。指导意见：建议您白天喝好一些，不过还要纠正您一个常识性错误，其实鲫鱼汤内的含量是远远比不上鲫鱼肉中的营养的，在喝汤的同时也应该吃些鲫鱼肉。
肉丸闯地球
|2017-11-11 21:37
可以的，鱼汤很有营养的，煲之前要先煎一下鱼煮出来的汤就像牛奶一样很好喝的。
宝蓝海
|2017-11-11 21:27
鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。
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