番茄豆腐土豆一起吃吗？
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|2017-10-14 08:35
牛芘糖
|2017-10-14 09:03
豆腐是可以和土豆一起吃的，土豆豆腐煲还是不错的一道菜呢。主要是注意以下几点：1.土豆与什么相克首先来了解土豆的营养价值，土豆中含龙葵素，每1000克土豆含龙葵素20毫克到数百毫克。少量龙葵素能缓解胃肠痉挛，减少胃液分泌，对胃有一定保护作用。土豆与香蕉相克两者一起吃，因为两者所含的物质会发生化学反应，产生毒素**身体细胞病变，长雀斑，但是如果吃了香蕉后几分钟之后再吃土豆一般不会有事的，偶尔一次两次也没有关系的，是不会马上长雀斑的，时间长了才会见作用；以后小心就好；同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。一般来说两种食物进食的时间要相差两个小时。土豆与西红柿相克土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。网上确实曾经有报道称，一名8岁女童吃了混煮的土豆和鸡蛋后3小时，浑身遍起红斑昏倒在学校附近，并在送医途中死亡。随后，“鸡蛋和土豆混煮会毒死人”的说法在当地被传得沸沸扬扬。但专家否定了这种说法。土豆芽和青西红柿中都含有生物碱甙(龙葵碱)，吃了这两种食物的任何一种后，在进食后10分钟至数小时出现症状。先有咽喉抓痒感及灼烧感，上腹部灼烧感或疼痛，其后出现胃肠炎症状，剧烈呕吐、腹泻。此外，还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。所以，这两种菜并非不能一起吃，而是不要吃带芽土豆和青西红柿，自己做菜炒土豆时，如果发现土豆长芽了，不仅要把土豆芽去掉，还要把与它相连的颜色变绿的部分土豆也削掉。至于西红柿，注意不要购买未成熟的青西红柿。土豆的最佳搭配土豆+豆角2.豆腐是人们生活中经常吃食的食物，列举一下豆腐与什么相克和豆腐与什么相宜及豆腐的营养价值：豆腐的营养价值：豆腐含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，比其他任何乳类都丰富。可减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。与豆腐相克的食物：1)芹菜；忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿；不可与黄瓜同吃。2)菠菜；不宜与豆腐同吃。3)茭白；不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。4)蜂蜜；蜂蜜与豆腐同食易腹泻。5)萝卜；严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿。6)南瓜；不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃；不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病（维生素B1缺乏症）。
杨紫
|2017-10-14 08:51
可以豆腐和鱼一起很好，又好吃又有营养，二者相得益彰;牛肉和番茄也很好，其实牛肉还可以搭配萝卜，合理膳食，但是从营养学的角度出发，牛肉最好不要和土豆一起炖，虽然这样很好吃，但是营养成分会流失
优等生
|2017-10-14 08:45
没有的。
pplove123
|2017-10-14 08:44
健康指导：豆腐中含有较多的植物蛋白质和钙，番茄中含有较多的VC和胡萝卜素，两者一起吃能起到营养互补的作用，每天吃一些对人体有益。
小淘气之家
|2017-10-14 08:43
番茄和豆腐可以一起吃，因为番茄中的茄红素不会和豆腐里的蛋白质、卵磷脂类营养物质产生排斥反应的，最后将番茄在油中炒制一两分钟，这样番茄红素才会被人体重复吸收，然后放入豆腐，可以做汤、炒菜都很好。豆腐是不能和菠菜一起吃的，因为会产生很多草酸钙结晶，会让人产生肾结石或尿路结石的。
花落誰相惜
|2017-10-14 08:35
西红柿可以和豆腐一起吃吗材料西红柿，日本豆腐，盐，味精，鸡精，蚝油，葱，姜做法1、把豆腐放油锅里炸成金黄色，放入盘里。2、放入姜进油锅炸一下，倒入番茄、豆腐翻炒。3、再放葱、盐、味精、鸡精、蚝油调味，熟了起锅。
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