山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营……查看全文>>
参考如下：用料：1、主料：大米50克2、辅料：胡萝卜30克、猪肉30克3、调料：水500克做法：1.将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎，这么做一是为了使粥更粘稠，二是可以节省煲粥的时……查看全文>>
带红皮萝卜洗净切条。肥肉爆出油将生姜爆香后放入瘦肉放入锅中翻炒接着放入萝卜条翻炒均匀，放入适量的盐，美味鲜上色。大蒜切段。将大蒜放入萝卜翻炒。带萝卜变软后，闻到蒜香味即可出锅。 ……查看全文>>
芋头粥原料：芋头-1/2个，肉汤-1大匙，酱油-若干制法（1）将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。（2）将芋头炖烂后捣碎并过滤。（3）将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。（……查看全文>>
芋头粥原料：芋头-1/2个，肉汤-1大匙，酱油-若干制法（1）将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。（2）将芋头炖烂后捣碎并过滤。（3）将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。（……查看全文>>
建议你先不放香菇“冬瓜排骨汤”具有补心益脑、养血安神之功效，调节睡眠脑细胞新陈代谢，促进睡眠原料：枸杞1大勺，薏仁1/2杯，冬瓜办斤，煮排骨250克，姜片2片制……查看全文>>
前言早晨六点半起床，外面还是黑朦朦的，看了一集乡村爱情。之前看过两部，每次说起来都被朋友嘲笑，对于看完让人心满意足乐乐呵呵的片子都得一视同仁，不是吗~前几天跟了两天湖南卫视的韩剧，《……查看全文>>
主料莴苣2根胡萝卜1根肉片200g辅料植物油适量盐适量步骤1.莴苣和胡萝卜削皮洗净后都切片2.准备肉片（我买的腌制好的）3.起油锅，加入肉片快速翻炒至变色发白，盛出备用4.原锅加入……查看全文>>
功效：健脾养胃增强体质包心菜又名卷心菜，中医认为包心菜味甘性平，归脾胃经。包心菜的功效与作用有哪些?具有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水作用。心菜和它所属的十字花科植物萝卜、白菜……查看全文>>
一、皮蛋瘦肉粥原本是广东人常喝的一种粥，由于皮蛋瘦肉粥中脂肪含量较少，热量不高，因此皮蛋瘦肉粥是不会引起肥胖的，而且，适当吃皮蛋瘦肉粥是一定的减肥效果的。二、皮蛋瘦肉粥的减肥功效1、皮……查看全文>>
山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营……查看全文>>
胡萝卜烧豆腐的做法1.胡萝卜切成小片，备用2.豆腐切成小块，备用3.在锅中放入适量油，把豆腐放在油中稍微炸一下，成金黄色，然后加入各种调料，让豆腐入味。4.放入切好的胡萝卜片，一起焖上……查看全文>>
保持皮肤润泽细嫩：含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，**皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。胡萝卜炒金针菇主料：胡萝卜(100克)、金针菇(100克)辅料：……查看全文>>
胡萝卜炒肉的做法1.准备食材，胡萝卜2根，青蒜苗2根，瘦肉、大蒜、胡萝卜，瘦肉洗净切片，蒜苗斜切段，蒜切末2.热锅倒适量油，爆香蒜末，下瘦肉片煸炒至变色3.大火倒入胡萝卜片翻炒，炒软后……查看全文>>
前言天气越来越热了，宝宝变得不怎么爱吃饭了，这几天变着花样给他煮粥吃，昨天吃了胡萝卜粥，今天就来个青菜瘦肉粥吧~为了图个方便，粥早上用电饭煲煮好了~材料主料：青菜50g、瘦肉100g；……查看全文>>
参考如下：用料：1、主料：大米50克2、辅料：胡萝卜30克、猪肉30克3、调料：水500克做法：1.将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎，这么做一是为了使粥更粘稠，二是可以节省煲粥的时……查看全文>>
不一定所有的兔子都喜欢吃的啊，也有的兔子不喜欢吃啊、以前我们家养的一只兔子，我们把胡萝卜切成一块块的，然后喂给它吃听说兔子很胆小，我那时总是追着它跑 它胆小的躲进一个小洞里了后来它死了，因为家里……查看全文>>
前言胡萝卜鸡蛋小米粥是我专门做给母亲吃的，母亲特别喜欢吃小米粥，为了给母亲增加营养，特地给她做了这个营养粥。材料主料：胡萝卜1节、鸡蛋1个、小米粥1碗；辅料：香油适量、盐适量、鸡精少……查看全文>>
食材用料：面条青菜[图]青菜相克食物绿豆芽[图]绿豆芽相克食物肉丝干辣椒[图]干辣椒少许相克食物姜[图]姜少许相克食物蒜头[图]蒜头少许葱花少许油[图]油盐酱油[图]酱油生抽六月鲜菜……查看全文>>
莴笋木耳炒肉片主料青笋（莴笋头）1-2个 瘦肉一块 黑木耳2-3朵辅料少量盐 蒜 干红椒1-2个 干淀粉 料酒 生抽莴笋木耳炒肉片的做法步骤1.青笋（莴笋头）1-2个，削皮切片；瘦肉一……查看全文>>