肝火旺湿热重用什么泡脚比较好?

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PClady达人:占据的回答

 

问题分析:您好,通过饮食和中药调理,饮食上面清淡,多吃水果蔬菜,多吃清热的食物,另外通过中药调理,多运动提高身体体质,祛除肝火。意见建议:肝火上升在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,并不是很严重的疾病。但也必须看医生进行药物治疗。肝火旺可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散,食疗的话,薏米莲子粥较好。

 

 

PClady达人:心酸的承諾的回答

 

意见建议:平时你用生姜的量可以减少,姜枣水冲鸡蛋就用亮片姜吧。

 

 

PClady达人:天空一够云的回答

 

病情分析:您好!给你介绍一下湿热的症状 高温酷热后,接连阴雨绵绵,人体极易感受外来湿邪的侵袭,出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等,中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。指导意见:饮食靓汤 赶走“湿气”。广东气候多湿热,特别是春季和夏季。注重汤水的广府人,多会做些“去湿汤”调理身体。这次我们请了食养坊的行政总厨梁顺照师傅,按一个人的分量开了四张春天“去湿”的“汤方子”,让不时不食的饮食精神,于中有所体现。山药茯苓乳鸽汤-广府汤材料:乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁 做法:老火炖3个小时 提点:山药、茯苓不要在药店买,做好菜市场新鲜的,鸽子用老鸽子都很好。1、养心:山药、茯苓、红枣、莲子、桂圆 2、健脾养胃:山药、茯苓、红枣、莲子、桂圆、薏苡仁 3、补肾:鸽子、山药、茯苓、莲子 4、去湿药:山药、茯苓、薏苡仁 5、补气药:鸽子、山药、红枣 功效:养心、健脾、补肾、益气、祛湿板蓝根炖猪腱-广府老火汤材料:板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。做法:清洗猪腱(即猪前小腿的肉),切成大片。用水冲洗一下板蓝根片,然后把所有 材料放入炖盅内,猛火炖3小时,保温至饮用时再加入食盐调味。提点:猪腱肉质嫩滑,经过炖煮以后稍带肉质纤维,颇有咬头,蘸点豉油来吃是不少男士的至爱。评点:汤色深沉,中药味道也比较浓,怕喝中药的人可能相当抗拒,但喝了以后喉咙很舒服。土茯苓炖水蛇-广府老火汤材料:土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片。做法:水蛇当刂好切段,洗干净,飞水(用热水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅,猛火炖3小时,饮用时再加入食盐调味。提点:买时要区分“水蛇”和“泥蛇”,泥蛇皮色较黑。它们外貌非常相似,但炖汤效果有很大区别,水蛇汤色清澈鲜甜。炖汤水蛇最好选几两重的小蛇,更易出味。评点:汤水较滋补,蛇肉鲜甜,味道比很多炖汤要饱和。鸡骨草炖猪横脷-广府老火汤材料:鸡骨草5克、猪横鶪80克,姜1片、蜜枣半粒。做法:先把鸡骨草、猪横脷清洗干净,然后把全部材料一起放进炖盅内,猛火炖够3小时,待炖好后加入食盐调味即可。提点:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。评点:汤清甘甜,倒没有一点中药味,是广东传统的清热去湿汤水,据说可以清肝火、健肠胃。

 

 

PClady达人:我爱疯了的回答

 

病情分析:你的这种症状是属于脾虚体内湿气重而导致的肝火上升的血燥热症,建议你平时少吃辛辣食物,并到药店买湿毒清胶囊按说明书上的量服用,指导意见:平时喝水就用赤小豆、薏米泡水喝,每天晚上睡觉前用热水泡脚,或用艾叶煎水,但艾叶一星期只能用一次,坚持一段时间后,你体内的湿症便会排出减轻。

 

 

PClady达人:你米栏的回答

 

病情分析:中医上讲脾胃开窍于唇,脾胃湿热确实容易引起口唇开裂、口舌生疮。西医上肝脏是人体重要的排毒免疫脏器,毒素不能外拍,积聚于内则容易引起颜面部的疾病。你晚上睡觉应该也不是特别好吧?意见建议:针对你的情况吃中药效果还是会比较明显的,鉴于你没条件去煎药,推荐你尝试背部刮痧,只需要一个刮痧板和一瓶刮痧油,可以让家人朋友给你帮忙。刮痧还是比较好学的,效果也比较显著。现在好多美容院都用刮痧来排毒养颜,而且刮痧的除湿效果也是非常好的。