薏米芡实山药粥的功效有哪些?

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|2017-06-20 21:11
丫静
|2017-06-20 21:31

病情分析:山药薏米芡实粥有健脾胃、补肾的功效的。意见建议:需要结合自身的体质来应用的。不同的体质食疗方法是不同的。注意保养。平时饮食要清淡些。

不再做朋友
|2017-06-20 21:30

这三种药食两用的材料有功效很多的第一:填饱肚子,山药薏米芡实含有较多淀粉,可以补充能量。第二:山药有滋阴养身的功效,含有丰富多糖,长吃山药,可以身强体健。第三:薏米补中益气第四:芡实有收敛的作用,治疗久泻不止,小便不禁,腰膝痛,女子赤白带下。常吃芡实可以增长寿命,增加体质。(便秘不要吃)这三种对于上深夜班的女孩子来说,可以美容养颜,增长精神。保持身体健康,少生病。一般三种材料泡水喝都要炒熟,如果自己熬粥,注意芡实要研碎才容易煮熟,食用时要细嚼慢咽。

love12345618
|2017-06-20 21:15

先来说说山药,山药其性甘平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品,历来就被众医家大加赞誉。再谈谈薏米,如果您的体内有湿气,如积液、水肿、湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手。薏仁最善利水,不至耗损真阴之气,凡湿盛在下身者,最宜用之。薏米性微凉,脾胃过于虚寒,四肢怕冷较重的人,还是不太适合的。李时珍说孕妇忌服,可能也是怕利水太过,把羊水也利干了,虽然在现实应用中并未见对孕妇有什么危险,且常有相助之益,但为安全起见,权且听他老人家的吧。薏米的主要功效在于健脾祛湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以,本品亦可用于治疗肺热、肺痈、肺痿之症,和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。山药、薏米皆清补脾肺之药,然单用山药,久则失于粘腻,单用薏米,久则失于淡渗,惟等分并用乃久服无弊。近代医家曾指出,用两药各50克,每日熬粥,对肝硬化腹水有明显疗效。我们何苦非要等到病重如此再去喝粥呢?平日即将二者打粉熬粥常服,岂不是明智之举?最后再说说芡实,前面山药、薏米好像把溢美之辞都分而占尽了,其实不然,芡实,更有其与众不同的绝妙之处。如果您是脱症和漏症,芡实就是一双有力的大手,把您托住,让您的气血不致白白地流失。有人长期腹泻,下利清谷;有人遗精滑脱,其势难禁;有人夜尿频多,无法安睡,这种情况下,就会发现芡实的神奇了。所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选,若能与山药同舟共济,那补益的效果就更佳了。

anya1987
|2017-06-20 21:14

病情分析:这三种药食两用的材料有功效很多的第一:填饱肚子,山药薏米芡实含有较多淀粉,可以补充能量.第二:山药有滋阴养身的功效,含有丰富多糖,长吃山药,可以身强体健.第三:薏米补中益气第四:芡实有收敛的作用,治疗久泻不止,小便不禁,腰膝痛,女子赤白带下.常吃芡实可以增长寿命,增加体质.指导意见:可以美容养颜,增长精神.保持身体健康,少生病.