茯苓三白膏
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|2016-12-02 09:29
凡凡欢迎回来
|2016-12-02 09:40
三白膏的茯苓霜的制作方法
需要准备: 白茯苓100克，鲜牛奶50克，蜂蜜适量。
具体步骤: 首先，找一个大盆，盛些凉水，将药店买回来的白茯苓掰成小块，放进盆里，浸泡2个小时，之后，给笼屉上铺上一块干净的纱布，然后再将泡好的白茯苓放在纱布上，用中火蒸40分钟，40分钟之后，把蒸好的茯苓取出来，放进搅拌机，这时候把牛奶也倒进去，盖上盖子，开始搅拌，一直搅拌到看不到明显的颗粒的时候，就算搅拌好了。然后再把它们倒进沙锅，用大火烧开，锅一开就算好了，冷却以后，加入适量蜂蜜。这样，这道茯苓霜就做好了。
如果吃茯苓至百日的话，可以肌肤润泽、延年耐老。实际上说茯苓本身大家都知道是一个滋补佳品，但是它本身的美容作用也非常强的。
茯苓有个非常好的功效是健脾祛湿，那么这个功效就说茯苓本身它可以通过健脾利湿的作用，使皮肤的那种色素细胞得到淡化和缓解，因此可以使皮肤更白。无论是茯苓霜还是三白膏，说到底就是皮肤要靠长期养护，才会美白靓丽
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