口干舌燥怎么治疗

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|2015-09-29 21:10

夜亡者Seventee

|2015-09-29 21:34

　　进入春季，经常有人会感到口干舌燥。有时喝了水后，口干能得到缓解;然而有的时候，一直喝水还是口干舌燥，这是为什么呢?口干舌燥吃什么好改善呢?

　　春天早晚口干舌燥是什么原因

　　中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。肝肾阴虚的表现除了口燥咽干，还有头晕目眩、眼干、容易疲劳、失眠多梦、腰膝酸痛、手脚心热、耳鸣、舌红少苔等。口干，是由多种因素引起的唾液分泌减少的一种症状，可为生理性或病理性。常见原因为：

　　1、精神因素：如紧张、激动、神经衰弱时引起唾液分泌减少而口干;

　　2、局部因素：如前牙畸形、鼻道阻塞、张口呼吸、长时间讲话、烟酒**等，引起口干;

　　3、唾液腺疾病：如炎症、发育异常、干燥综合症等。

　　口干患者，经临床检查可有三种情况：

　　1、患者有口干感觉，平时唾液减少，而用酸性物质**时，唾液分泌正常。见于紧张、激动、神经衰弱;

　　2、平时或**时，唾液分泌量均正常而口干者，见于局部因素引起;

　　3、如经**也不增加者，属于唾液分泌量绝对减少，见于慢性涎腺炎、涎石症、干燥综合症等。

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　　春燥-口干舌燥吃什么好改善樱桃

　　樱桃素有"春果第一枝"的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。

　　韭菜

　　韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，有天然“伟哥”之称。不但是调味佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。

　　菠菜

　　菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍机体对钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

　　葱、姜、蒜

　　葱、姜、蒜不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，不但可增进食欲、助春阳，还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。

　　蜂蜜

　　春季多风，人们常常发现自己咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。这很可能是因为春天风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热的缘故。那么您不妨试一试蜂蜜。将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。

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