土豆豆角炒肉的做法大全家常做法大全
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|2018-12-28 12:15
时尚追随者309
|2018-12-28 12:30
1、土豆去皮洗净。2、豆角摘去筋。3、土豆切成条状备用。4、猪肉切片。5、取一个碗，里面加入料酒、盐、淀粉腌渍一会。6、点火锅里放入油。7、油热了放入葱姜爆香，加入猪肉片煸炒。8、肉炒变色加入豆角煸炒。9、豆角炒制一会再加入土豆。10、有时候油放少了，就在里面加点水，这样熟的快。11、这是做好的肉炒豆角土豆家常做法。
芝麻街的红
|2018-12-28 12:17
从美食天下查的，豆角炒肉的做法：材料：豆角、肉馅2量，橄榄菜1－2大勺，红辣椒2个，葱、姜、蒜少量 做法：1、肉馅加入少许盐、酱油、料酒、葱姜末拌匀腌制半小时 2、辣椒、葱切片，姜、蒜切末 3、豆角择去老筋（须子），洗净，切成小丁 4、做锅烧开适量水，将豆角丁放入焯2分钟，捞出，然后尽量压干豆角中的水分 5、炒锅中加入2两油，烧到6成热，放入焯好的豆角煸炸2－3分钟，将水分煸出去即可 6、将豆角倒出备用，锅中剩下的油把肉馅倒入大火快速煸熟 7、将肉馅倒出备用，剩下一点点油，加入葱、姜、蒜、辣椒爆香，然后已经熟了的豆角和肉馅。
地瓜猪001
|2018-12-28 12:15
前言豆角富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些豆角有消暑，清口的作用。豆角种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用材料主料：豆角200g、土豆150g；辅料：油适量、盐适量、肉适量、蒜适量土豆豆角炒肉1准备食材2豆角择好、喜干净、切小块，土豆去皮、洗净、切片3肉切片淀粉上浆4锅烧热放油蒜爆锅、将肉放入煸炒、放适量的生抽5将豆角放入煸炒6豆角炒蔫将土豆放入煸炒7放适量的水8放适量的盐煸炒9炒熟盛盘。
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