辣椒炒鸡蛋韭菜

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|2018-05-21 09:39
晶蝶
|2018-05-21 09:52

你可以把黄瓜、辣椒和韭菜都切好,再把鸡蛋和黄瓜、辣椒和韭菜一起拌拌下锅一起炒,就可以了的。

猪肉丸
|2018-05-21 09:45

韭菜西红柿辣椒都属于高温加热久营养会流失的蔬菜 蔬菜里面的维生素不耐热我在把西红柿倒进锅里,和鸡蛋一起炒炒,味道更好!

oery12
|2018-05-21 09:42

教你最简单最家常最健康最新鲜的吃法。洗韭菜的步骤就省略了。先放油,多放点,不然油让鸡蛋喝光了就不好吃了。然后鸡蛋炒成型了放红辣椒,要干红椒。辣椒炒香后放韭菜,韭菜不要炒老了,也可以先炒韭菜白,翻几翻后再放韭菜青。熟了就OK了。尝尝肯定和在外面吃的不一样。不要放十三香等等的香料,味精也不要。喜欢吃的可以少放一点点。鸡蛋和韭菜够鲜了,再放味精就把鲜味带走了。结束了。