姜片泡脚

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|2014-12-10 17:36
清风明月妖娆妆颜
|2014-12-10 17:48

将一块拇指大的生姜拍碎后,切成片再放入开水中浸泡,待水温适宜后烫脚泡脚,有很好的祛寒作用。泡脚前先用水的热气熏脚,到水温合适时开始泡脚,15到20分钟即可。如果用大一些的盆连同小腿一起浸泡,效果会更好。用姜片泡脚15到20分钟时间较好。