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[ 疾病 ] 肩周炎的锻炼方法

肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,好发于40岁以上的中老年人。肩周炎的非手术治疗方法有理疗、针灸,中药[颈肩松、按摩膏]治疗等。上述方法治疗肩周炎的同时,每日应进行肩关节的主……查看全文>>

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肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,好发于40岁以上的中老年人。肩周炎的非手术治疗方法有理疗、针灸,中药[颈肩松、按摩膏]治疗等。上述方法治疗肩周炎的同时,每日应进行肩关节的主……查看全文>>

[ 疾病 ] 肩周炎的锻炼方法

肩周炎的锻炼方法 1. 指爬墙患者用手摸面前的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度,做一个记号,下一次争取爬得更高。每天这样训练2-3次,每次15-20分……查看全文>>

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