减肥可以吃鸡皮吗

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|2018-08-15 01:03
missjoy
|2018-08-15 01:33

你好,这种情况建议你加强锻炼,节制饮食,是可以缓解的!

Junkey
|2018-08-15 01:19

带皮的鸡肉含有较多的脂类物质,所以肥胖的人和预防代谢综合征的人应该去掉皮之后再食用为好。鸡皮中含有胶原蛋白,可以刮掉皮下附着的脂肪,用热水浸泡后,再用来炒菜、煮汤,以充分利用鸡皮的营养成分。

冰紅茶
|2018-08-15 01:04

对于鸡皮病,角o化o复o康o,挺好的求采纳