4大民间最猛的减肥偏方
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|2018-08-02 22:18
帥哥
|2018-08-02 22:46
我推荐配方如下：原料：食用醋50克。服法：每日一剂，分早起和睡前2次服用。效果：减肥，瘦身，降脂适用：肥胖症，高脂血症尤其是各类水果醋、蔬果醋，加水稀释后，真的好好喝。但最新的时髦喝法，可是将这些醋调入牛奶、豆浆、柳橙汁中，不仅能创造截然不同的风味口感，而且营养价值加乘，喝上1杯就能同时拥有窈窕、美颜、养生的功效，你一定要试试！
纹身好帅
|2018-08-02 22:42
每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
永远处于迷茫状态中
|2018-08-02 22:41
防风通圣散原料：5钱酒蒸大黄、5钱芒硝、5钱山栀子、5钱当归、5钱芍药、1两麻黄、1两防风、1两荆芥、1两薄荷、1两白术、1两黄苓、1两石膏、1两桔梗、1两连翘、1两川芎、2两甘草、3两滑石。做法：将以上原料磨成细粉埋丸，每次2钱，每15天为一个疗程。功效：排毒降压、减肥。
戚柒SE7EN
|2018-08-02 22:40
配料：豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味加进调味品即可食用。服用时间：第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加进黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多。
笑嫣然醉浮生一世
|2018-08-02 22:36
您好，有氧运动是对减肥最有效的运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒。
过去多啦不再A梦
|2018-08-02 22:30
食用醋50克。服法：每日一剂，分早起和睡前2次服用。
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