缺铁性贫血患者，应多吃一些含铁的食物，如动物内脏，瘦肉，动物血，黑木耳，黄豆及豆制品等，也可按说明服用硫酸亚铁和维生素c.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁……查看全文>>
便秘吃什么?黑木耳黑木耳营养丰富，除了能帮助补气生血，还能有小帮助治疗便秘。其性滑利，具有润肠通便之功，对气血不足便秘者可以起到非常好的效果。大白菜大白菜水分含量高，而且所含营养物质丰富，……查看全文>>
缺铁性贫血是指因体内贮存铁缺乏 ，影响血红蛋白的合成所引起的一种小细胞低色素性贫血 ，是最常见的一种贫血 ，对孩子健康影响很大。3岁以内的小儿易患缺铁性贫血 ，其原因主要有四个方面 :……查看全文>>
缺铁性贫血的原因是身体里铁量供应不足，平时不注重补充铁质，这样就容易发生铁质供不应求的情况。根据调查显示，缺铁性贫血是我国普遍存在的营养问题，不仅仅是妇女儿童、老人、青壮年也容易患上缺铁性贫血……查看全文>>
缺铁性贫血--绿色食疗 首先介绍一味猪肝粥。猪肝粥的做法很简单，先把大米煮熟，然后将猪肝放入粥中再煮一会，就可以了。猪肝中含有丰富的铁元素，常食用猪肝有利于预防缺铁性贫血，而缺铁性贫血患者食……查看全文>>