木耳炒鸡蛋是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜,营养价值颇丰。做法简单,容易上手。 功效:家常菜谱,肺调养食谱,营养不良食谱,益智补脑食谱,防癌抗癌食谱。 1.将……查看全文>>
白背黑木耳又称毛木耳(不同于东北黑木耳),正面是黑色,背面是灰白色,且有一层细小的绒毛,对治疗和预防中老年人心脑血管[1] 阻塞疾病及降血脂、降血压有奇特的疗效,对老年人便秘也有很好的防……查看全文>>
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的……查看全文>>
主料:干黑木耳19克(0.7盎司)、红枣15、一些冰糖 方法: 干黑木耳浸泡在温水中1小时。将所有配料在双沸腾的罐子(可以密封在汤的营养成分和风味成分),水4杯。 将一……查看全文>>
黑木耳红枣汤是一款养生汤品,主料是黑木耳和红枣,黑木耳可润肤,防止皮肤老,黑木耳含铁丰富,常吃养血;黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤……查看全文>>
【黑木耳粉减肥】 黑木耳具有很高的营养食疗功效,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,今年一直流传的木耳粉减肥,也是有道理的,具体为大家介绍一下黑木耳粉减肥的减肥效……查看全文>>
由于黑木耳粉也是来自于黑木耳,因为黑木耳当中纤维素能够使得肠胃起到蠕动的作用,这样就可以减少体内脂肪的吸收,也就会使得多余的脂肪排泄出去,当然黑木耳就起到了减肥的效果。 黑木耳中所……查看全文>>
爱美是每个女孩子的天性,拥有一副好的身材也是人们所向往了,很多人对于坚持运动和节食的减肥很没有信心,因为很少通过节食的女生会能坚持的下去的,那么,我们就可以通过饮食减肥的方法进行相信会收到很……查看全文>>
女人天生爱美,也希望能穿漂亮的衣服,可是抵御很多肥胖者来说,总是和漂亮的衣服无缘,而商场里的各种衣服好像都只是为瘦人而准备的,所以想要变美丽,那么减肥就刻不容缓,平常要合理自己的饮食,还应该……查看全文>>
黑木耳不仅排毒养颜,而且瘦身效果也是极好的。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。可以说是对人体百利而无一害,有益身心还能有效减肥。想知道利用黑木耳怎么减肥吗?……查看全文>>
黑木耳粉是从黑木耳中萃取出来的一种粉末状的物质。所以黑木耳粉就具有黑木耳的功效。在黑木耳粉中也同样是有着丰富的蛋白质,有着钙,铁,磷的充足的含量,有着丰富的碳水化合物等。所以说黑木耳粉的功效……查看全文>>
健康的减肥方法我们可以考虑采用食疗的方法,网络上有很多介绍食疗减肥的方法,那么什么方法有效呢,下文我们介绍黑木耳粉减肥法。 1、黑木耳粉具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效,……查看全文>>
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内……查看全文>>
吃黑木耳可以减肥,那么到底怎样吃比较好呢?下面给大家介绍两款好吃又减肥的黑木耳菜谱。 1、醋拌木耳 食材准备:木耳、芹菜、醋、砂糖、酱油、红辣椒各适最。 制作方法: ……查看全文>>
【分析黑木耳减肥法原理及操作方式】 吃什么减肥?饮食对于减肥来说,最重要的有三个点,一个是卡路里低一个是健康还有就是排毒!黑木耳就能够满足你这方面的需求。爱美女性网小编分享分享4款……查看全文>>
雾霾天越来越多,保护好自己的肠胃和肺显得那么紧迫和重要,除了必要的措施,饮食上也应注意,多吃一些清肺的食品。众多食材中,黑木耳的清肺、净化血液功能是最为出众的,就像天然吸尘器。 黑……查看全文>>
木耳(英文:agaric),主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。其中以四川广元黑木耳为最优,自古被誉为圣品,多次进献皇宫,2005年获温家宝总理亲自考察调研。木耳既可野生又可……查看全文>>
1、黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。 2、黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血……查看全文>>