【祛痘食疗法】 爱美的女性对自己的皮肤要求很高，可是脸上时常冒出的痘痘却让人心烦不已。小编推荐祛痘食疗法，有效消灭痘痘，让你恢复光洁无瑕的肌肤，拍照不用磨皮，照样美美的! 美……查看全文>>
紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。 ·葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，……查看全文>>
在中医的理念中，气是非常玄妙又重要的一个概念。很多时候我们讲求养生的方法，就要从补气入手开始培养。到底“气”是个怎样的概念，它又如何作用于我们的身体呢?我们一起来看看……查看全文>>
胆结石与饮食有一定的关联,多半的胆结石与人们不规律饮食、高胆固醇饮食、偏食等有关联。因此,患上胆结石后可以采取一些胆结石食疗方法。 胆结石的饮食疗法 1) 大金钱草蒸猪……查看全文>>
小儿感冒咳嗽怎么办?宝宝由于年纪小，免疫力相对低下，稍不注意就很容易感冒。而咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。宝宝不停咳嗽，家长难免心疼，那么如何解决宝宝感冒咳嗽的问题呢? ……查看全文>>
低血压食疗十二方 一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月……查看全文>>
【脂肪肝的食疗方法】 之所以脂肪肝的食疗方法如此多，都是因为脂肪肝的治疗离不开它，俗话说：“肝病是三分治，七分养”。那养肝护肝的食疗方都有哪些呢?肯定有很……查看全文>>
【食疗方法祛斑】 每个人都希望自己能够拥有红润不并且光洁的面容，那么你就要考虑找到食疗祛斑法帮助自己把。斑斑点点是最容易出现的，要知道，完美的肌肤不仅给人以美感，而且也使自己精神……查看全文>>
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。……查看全文>>
慢性肠炎是肠炎中的一种，慢性肠炎是一种发作反复率比较高，病程很长的疾病，与肠胃有关的疾病在饮食上都有比较高的要求，那么，该如何饮食呢，下面就由我们的小编为好大家讲解慢性肠炎的饮食。 ……查看全文>>
胃病怎么食疗 胃炎是指胃症性或萎缩性病变。这是一种常见病，可分为急黏膜发生的炎性和慢性两种类型。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食、恶心和呕吐;后者以上消……查看全文>>
减肥食物是排毒减肥的佳品，多吃有利于润肠通便，帮助快速清除体内的废弃物，想减肥先应该学会排毒哦，赶紧看看吧。1、新鲜绿色蔬菜 新鲜的蔬菜多为碱性，可中和饮食中糖、蛋、肉类代谢产生过多的酸性……查看全文>>
减肥食物是排毒减肥的佳品，多吃有利于润肠通便，帮助快速清除体内的废弃物，想减肥先应该学会排毒哦，赶紧看看吧。 1、新鲜绿色蔬菜 新鲜的蔬菜多为碱性，可中和饮食中糖、蛋、肉类代谢产生过多的酸……查看全文>>
食疗减肥之无糖减肥法 功效：此法最适合消除腰部、腹部肥肉。 可以吃的食物 肉类：牛、羊、鸡、鸭、猪、鸽子、火鸡，不论肥瘦均可。鱼虾均可(贝，螺不可)。各种蛋类。 乳类：有奶油、乳酪、牛油……查看全文>>
吃黄瓜减肥是生活常见的说法。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的减肥食品。因此，食疗减肥就成为了人们非常相信的方法，而黄瓜鸡蛋减肥法就是比较有效方法。 黄瓜鸡蛋……查看全文>>
肾虚除应用药物治疗外，还可以通过饮食进行调理。日常饮食中，肾阴虚可以常食用枸杞子、莲子、甲鱼、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃等食物。肾阳虚可以食用牛肉、肉桂、桂圆、韭菜、山药……查看全文>>
脾虚的食疗宜多吃以下食物调理： 马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，……查看全文>>