哺乳可以吃梅菜扣肉吗？
浏览（4061）
|2017-10-28 07:35
handsomeboy001
|2017-10-28 08:01
问题分析：下奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,意见建议：可谓最佳营养品了。因为你还正在哺乳期，吃药是会影响哺乳的。
finoasit
|2017-10-28 07:55
你好，坐月子的时候尽量不要吃梅菜扣肉，会影响奶水的质量的，可以多喝粥，多吃排骨，鸡块儿之类的
别致得伤
|2017-10-28 07:52
最好是i不要吃比较好的 因为梅菜是干菜 产妇吃了不是很好的哦 建议你还是要注意饮食清淡 营养均衡 多吃新鲜的蔬菜水果会有帮助的哦
小林妈
|2017-10-28 07:47
应该可以吃到吧，反正我前几天就吃了呢，只要不吃辣的东西应该就没关系
小鱼池
|2017-10-28 07:42
当然可以吃啦！只要不是回奶的，或者口味太重的都可以吃，营养丰富嘛！记住韭菜不能吃喔，是回奶的。
不准哭
|2017-10-28 07:42
问题分析：考虑月子期间可以选择梅干菜等，不会影响子宫恢复，但是尽量不选择辛辣较好的，注意卫生意见建议：建议应该营养均衡但是避免压力大，注意少食生冷**性食物，建议观察恶露等是否正常复查子宫的恢复情况预防感染的情况，注意低盐低脂饮食较好的，建议应该避免着凉预防便秘的情况
malikoko
|2017-10-28 07:41
不可以的。老干妈，梅菜都是高盐的。怀孕期间有很多食物要忌口，像螃蟹、甲鱼、薏米，山楂，**性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的，所以大多数食物想吃就吃，适量才是重要的哦，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。要对您的宝宝有信心，就像相信一个好的紫葡萄是不怕风吹雨打顺利成熟的！
别致得伤
|2017-10-28 07:40
这个还是不建议吃的呢，因为这个菜里面的梅菜是属于腌制的食物，里面也是有说含有亚硝酸盐什么的，所以尽量避免一下摄入吧。
syiolsd
|2017-10-28 07:39
每千克含有热量(6526.37千卡)·蛋白质(119.50克)·脂肪(642.62克)·碳水化合物(1梅菜扣肉08.26克)·膳食纤维(42.68克)·维生素A(328.15微克)·胡萝卜素(13**.00微克)·硫胺素(0.92毫克)·核黄素(1.05毫克)·尼克酸(25.37毫克)·维生素C(0.55毫克)·维生素E(45.95毫克)·钙(2406.72毫克)·磷(1177.38毫克)·钠(9155.94毫克)·镁(616.66毫克)·铁(73.45毫克)·锌(19.89毫克)·硒(42.21微克)·铜(1.46毫克)·锰(15.35毫克)·钾(3**2.10毫克)·碘(0.44微克)·维生素B6(0.08毫克)·泛酸(0.04毫克)·叶酸(10.08微克)·胆固醇(1090.00毫克)
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