虾仁番茄豆腐汤的做法大全家常做法大全
浏览（3127）
|2017-10-17 16:20
椰子饭
|2017-10-17 16:48
蕾宝宝哋嶶笑、在豆果美食分享的番茄豆腐汤（经典汤品）的做法，详细图解番茄豆腐汤（经典汤品）家常做法所需时间、调料、步骤、烹饪窍门，手把手教会您怎么做番茄豆腐汤...","hasMore":"1
不准哭
|2017-10-17 16:47
红豆在豆果美食分享的番茄豆腐汤的做法，详细图解番茄豆腐汤家常做法所需时间、调料、步骤、烹饪窍门，手把手教会您怎么做番茄豆腐汤、如何做番茄豆腐汤营养又好吃。
美女达人
|2017-10-17 16:46
在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。
悠然至闲
|2017-10-17 16:46
图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!虾仁豆腐汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢!
大苯焦
|2017-10-17 16:36
已有4人按照心泉之家-1提供的番茄虾仁豆腐的做法，学会了怎么做番茄虾仁豆腐。查看关于番茄虾仁豆腐的用料、做法步骤、注意事项等信息，以及用什么菜和番茄虾仁豆腐搭配。
点点滴
|2017-10-17 16:35
番茄虾仁豆腐汤介绍虾仁豆腐汤是众所周知的一道汤点，今天做它加入了番茄，提升了鲜味，还融入一股酸甜味。这是一道营养丰富的汤，多样营养均衡搭配，口感酸甜、清淡、香醇，味道超赞。番茄虾仁豆腐汤的做法：1、准备好原材料。2、西红柿、洋葱、红柿子椒、香芹都切成很细小的小颗粒。3、虾清理干净切成小丁，加入鸡蛋清、盐、黑胡椒粉、香油，抓匀。4、石锅烧烫，然后倒入内酯豆腐，这一步是为了让豆腐变热，也可以将豆腐蒸热。5、锅烧热加入适量橄榄油，烧到7成热，倒入虾仁快速翻炒至熟后倒在豆腐上。6、锅再次加入适量橄榄油，倒入西红柿翻炒，稍微多炒一会。7、加入洋葱、红柿子椒、香芹，大火翻炒。8、加入适量番茄酱、盐、少许白糖翻炒均匀。9、加入少许开水煮两分钟后关火，最后挤入柠檬汁翻均匀。
大PPX2
|2017-10-17 16:29
番茄虾仁豆腐汤怎么做好吃？番茄虾仁豆腐汤的家常菜做法有哪些？好豆网为您提供了番茄虾仁豆腐汤的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。
樱花节时
|2017-10-17 16:25
番茄豆腐虾仁的吃法,美食世界博大精深，今日图老师美食频道便推荐史上最全的番茄豆腐虾仁营养菜谱，喜欢的朋友赶紧学起来。
安安小
|2017-10-17 16:23
番茄豆腐虾仁的家常做法_番茄豆腐虾仁做法，番茄豆腐虾仁的家常做法_番茄豆腐虾仁做法的做法大全？
可儿puma
|2017-10-17 16:20
前言豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。材料主料：豆腐200g、番茄1个、虾仁20g；辅料：油适量、盐适量番茄虾仁豆腐汤1番茄一个去皮切成丁2豆腐切成一厘米见方的小块3虾仁用水洗净4锅内置少量的油烧热5将番茄和虾仁下入锅中翻炒6番茄下汤后将豆腐丁放入翻炒7炒均8加入适量的水大火烧开9烧开后加入适量的盐，改中火炖至豆腐全部漂起来10关火装碗小贴士豆腐炖煮的时间越长，越好吃！
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