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您好,维生素B12属于脂溶性的维生素,过多的服用在体内可以蓄积。意见建议:建议在有需要的时候适度服用即可。
维生素B12属于身体正常就需要的维生素,一般正常饮食不会缺乏。指导意见:如果有缺乏维生素B12的疾病可以用,只要症状改善了就不用一直用了,长期服用维生素也没有好处。