薏米红小豆粥怎么做？有什么功效？
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|2017-06-20 09:17
旋儿公主妈
|2017-06-20 09:40
问题分析：你好，薏米和红豆2：1的比例放就可以，多点少点没有太大的影响。可以用50g，如果要有祛湿的功效，建议多吃几次。
莫莫尔
|2017-06-20 09:38
此粥具有清热、利尿、解毒的作用。尿频、尿急、尿痛的患者可经常食用。材料薏米50克，红小豆25克，白糖适量做法1、薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。2、加入适量白糖，冷却后食用。
美美心
|2017-06-20 09:33
薏米和红小豆都是女人喝了排湿美容，都是煮不粘的粮食，只能说煮开花后，是薏米红豆水而不是粥。如果要煮成粥就是加大米了，但是大米是水里长的，是带有湿气，最不能和薏米一起喝。所以只能说是放一起煮成水喝就可以了。
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