婴儿肥是什么

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|2015-12-09 14:11
超级无敌噼里啪啦大boss
|2015-12-09 14:25

   美眉们都会抱怨自己是婴儿肥.想要摆脱肥嘟嘟的脸蛋和身材嘛,想看起来像名模一样瘦成一道闪电吗?

  婴儿肥就是指已经脱离婴儿时代,但脸看起来还是像婴儿一样肉肉的。大多数的婴儿肥,都是在指脸肉肉的,有很多人都有婴儿肥,但是身材不见得胖,不论怎么减肥,脸都不会消下来,但脸只是看上去肉肉的,并不会给人一种脸很胖的感觉,这样的脸就被叫做婴儿肥。

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  消除方法

  每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握,最好别下手太狠。拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍,揉,搓换着进行。其实没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸!(新)辅助方法:做完拍打脸部动作后,嘴巴念着a,o,e,i,U,u.(阿,哦,饿,一,呜,迂)就是小学老师教的发音方法。记得要大声的念出来,要听到声音。配合着发音把口型张大到最大程度,嘴巴向上下,像左右拉,拉到最大程度。这样做有把脸部拉长,起到瘦脸的作用!有关专家认为,长跑、游泳等运动项目较为理想,运动速度不宜太快,而运动时间可以适当长些,以每天锻炼30分钟左右为宜。