青菜胡萝卜肉末粥的做法
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|2019-03-08 20:40
美丽看
|2019-03-08 21:08
可以放胡萝卜、黄瓜、波菜、小油菜、南瓜.还可以放苹果、梨、桔子、橙子.等，把这些蔬菜、水果单独切成丁煮在粥里，和米一起下锅，煮烂为止，我那几天感冒，就这样煮，有天还煮了西红柿粥，盛出放白糖特别好吃，你可以试试，给孩子吃，放的材料一定要煮熟，煮软，煮烂才能给宝宝吃！
橙橙柠檬
|2019-03-08 21:03
前言天气越来越热了，宝宝变得不怎么爱吃饭了，这几天变着花样给他煮粥吃，昨天吃了胡萝卜粥，今天就来个青菜瘦肉粥吧~为了图个方便，粥早上用电饭煲煮好了~材料主料：青菜50g、瘦肉100g；辅料：盐适量、鸡精适量青菜瘦肉粥1准备一碗粥~2青菜切细丝，瘦肉剁碎~3小锅放骨头汤，4把青菜放下去煮煮~5然后把粥也放下去，6搅拌好7然后把瘦肉放下去，用筷子快速搅拌开，8最后加点盐，调味即可~小贴士瘦肉要先用一些放凉高汤搅拌开，再放下去煮，这样不会一块块~
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