东北乱炖最正宗的做法大全家常做法
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|2018-04-28 19:05
水中飞行
|2018-04-28 19:32
正宗的东北乱炖的制作材料：主料：豆角、土豆、茄子、青椒、西红柿、木耳、排骨乱炖的做法：1、把菜的东东洗干净，都切成不大不小的块；2、排骨用水煮过；3、把水加在锅里，最好放些动物油，再把一大堆菜和排骨丢进去，再加上些八角之类的，用大火，煮啊煮啊煮，一直煮到这些东东熟了为止。
cgripwq找乐子
|2018-04-28 19:32
前言东北乱炖也就是“大杂烩”，把喜欢吃的多种食材一同炖熟，简单易做，荤素搭配，营养丰富，味道鲜美，是一道东北家常菜。材料主料：猪肉100g、豆角400g、土豆150g、小南瓜150g、胡萝卜100g、卷心菜100g、玉米粒100g、西红柿100g；辅料：油适量、盐适量、蒜苗50g、葱花适量、花椒面适量、味精适量东北乱炖1准备好各种食材。2热锅适量油，油六成热，放入胡萝卜。3待胡萝卜炒到微干，放入猪肉煸炒。4等猪肉炒到发白，放入葱花。5葱花炒香后，放入西红柿。6等西红柿炒出汤汁，放入卷心菜。7卷心菜炒蔫后，放入适量生抽、老抽、花椒面翻炒。8放入土豆、南瓜翻炒。9放入豆角、玉米翻炒。10放入适量清水炖煮。11炖二十分钟左右，汤汁浓稠后，放入适量盐、味精，放入蒜苗，翻炒均匀。12出锅盛盘。小贴士1、豆角先焯水，否则不易熟。2、胡萝卜和西红柿都是脂溶性，先用油炒一下。
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