醋泡黑豆的功效有很多，能减肥，能美容，还能帮助治疗便秘、高血压等疾病，而想要让它发挥出不同的功效，在吃法上要有一定的讲究想增强醋豆的减肥效果，可不必在吃饭的时候吃，而应该当零食，或在饭……查看全文>>
至于泡脚的好处那可就多了，千多年前，我国中医典著《黄帝内经》就有中药泡脚治病的记载;《华佗秘笈》《足心道》系统记录了中药泡脚对治疗“消渴症(糖尿病)”、“高……查看全文>>
泡脚，最简单又最方便的保健养生方式，颇受大众的喜爱。您知道吗?男性同胞们如果在平日泡脚的水中加入一些盐，还可以起到补肾的效果呢! 盐水泡脚又有什么好处呢? 一：补肾、抗衰老 ……查看全文>>
所谓“肾是先天之本，是生命之根”，所以，补肾工作时刻都不可忽略，以免肾亏贫血，影响身体机能运作。不过补肾也不能急功近利，需要一步一步慢慢来，平时可以通过一些食疗方来温……查看全文>>
补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。……查看全文>>
女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常……查看全文>>
我们都知道枸杞子是补肾高手，含有多种对人体有益的营养成分。但枸杞怎么吃补肾效果最好呢? 枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的……查看全文>>
锁阳 ，又名不老药，一种寄生植物，药物别名地毛球、锈铁棒、锁严子，野生于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。有补肾润肠、治阳痿，尿血等功效。以下小编为大家介绍下锁阳壮阳补……查看全文>>
补血补肾对女性的健康是非常重要的，那么女性要如何补血补肾呢?那么补血补肾吃什么好呢?下面我们就来了解一下女性补血补肾的10大食物。 补肾第一个宝贝：当归 用于血虚血瘀所致的月经不调……查看全文>>
夏天补肾吃什么?男人肾不好，不仅影响夫妻感情，对身体也埋下了健康隐患，所以养肾、补肾一点都不能怠慢。那么，夏天补肾吃什么呢?下面小编来告诉大家。 山药 有益肾、健脾、补肺的功用。对……查看全文>>
男人肾虚怎么补?属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温……查看全文>>
生活中有很多人都有喝茶的习惯，喝茶对人体有着很好的帮助。经常喝茶的人可以降火，清热，有帮助于睡眠质量。很多人想不到，喝茶还可以壮阳补肾吧?如果没有喝茶习惯的朋友，那么一次就不要喝太多的茶，茶喝……查看全文>>
补肾壮阳是大多数男性的最终需求，补肾的方法也是有很多的，除了通过食补以及药补的方法之外，中医方面还有很多能够达到补肾壮阳的方法，例如药酒、针灸等等都是非常不错的选择。今天，小编就来和大家一起说……查看全文>>
夏季补肾吃什么?夏季也需要补肾，以弥补秋冬季节肾气不足。夏季补肾以平补为主，那么你知道夏季补肾吃什么呢? 山药 有益肾、健脾、补肺的功用。对于现代爱美的女性而言，山药本身就是……查看全文>>
海参：[1]补肾、益精、壮阳、疗萎。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便， 指导意见： 壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参中含有丰富的精氨酸及锌……查看全文>>
《黄帝内经》是第一部中医理论经典。人类出现以后，就有疾病，有了疾病必然就要寻求各种医治的方法，所以医疗技术的形成的确远远早于《黄帝内经》。但中医学作为一个学术体系的形成，却是从《黄帝内经》开……查看全文>>
补肾壮阳泡酒药材有很多的，有鹿鞭，海狗鞭，肉苁蓉，淫羊藿，锁阳等，建议多种药材搭配泡酒效果更好!体延堂泡酒料配方： 鹿鞭,海狗鞭,驴鞭各50克,熟地120克白术，枸杞子，锁阳各30g，山药……查看全文>>
现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动……查看全文>>
中药补肾壮阳药方 第一、羊肉汤 羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即……查看全文>>
俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢? 1.鸭肉是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤……查看全文>>