木耳炒鸡蛋是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜，营养价值颇丰。做法简单，容易上手。 功效：家常菜谱，肺调养食谱，营养不良食谱，益智补脑食谱，防癌抗癌食谱。 1.将……查看全文>>
白背黑木耳又称毛木耳(不同于东北黑木耳)，正面是黑色，背面是灰白色，且有一层细小的绒毛，对治疗和预防中老年人心脑血管[1] 阻塞疾病及降血脂、降血压有奇特的疗效，对老年人便秘也有很好的防……查看全文>>
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的……查看全文>>
主料：干黑木耳19克(0.7盎司)、红枣15、一些冰糖 方法： 干黑木耳浸泡在温水中1小时。将所有配料在双沸腾的罐子(可以密封在汤的营养成分和风味成分)，水4杯。 将一……查看全文>>
黑木耳红枣汤是一款养生汤品，主料是黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老，黑木耳含铁丰富，常吃养血;黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤……查看全文>>
【黑木耳粉减肥】 黑木耳具有很高的营养食疗功效，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，今年一直流传的木耳粉减肥，也是有道理的，具体为大家介绍一下黑木耳粉减肥的减肥效……查看全文>>
由于黑木耳粉也是来自于黑木耳，因为黑木耳当中纤维素能够使得肠胃起到蠕动的作用，这样就可以减少体内脂肪的吸收，也就会使得多余的脂肪排泄出去，当然黑木耳就起到了减肥的效果。 黑木耳中所……查看全文>>
爱美是每个女孩子的天性，拥有一副好的身材也是人们所向往了，很多人对于坚持运动和节食的减肥很没有信心，因为很少通过节食的女生会能坚持的下去的，那么，我们就可以通过饮食减肥的方法进行相信会收到很……查看全文>>
女人天生爱美，也希望能穿漂亮的衣服，可是抵御很多肥胖者来说，总是和漂亮的衣服无缘，而商场里的各种衣服好像都只是为瘦人而准备的，所以想要变美丽，那么减肥就刻不容缓，平常要合理自己的饮食，还应该……查看全文>>
黑木耳不仅排毒养颜，而且瘦身效果也是极好的。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。可以说是对人体百利而无一害，有益身心还能有效减肥。想知道利用黑木耳怎么减肥吗?……查看全文>>
黑木耳粉是从黑木耳中萃取出来的一种粉末状的物质。所以黑木耳粉就具有黑木耳的功效。在黑木耳粉中也同样是有着丰富的蛋白质，有着钙，铁，磷的充足的含量，有着丰富的碳水化合物等。所以说黑木耳粉的功效……查看全文>>
健康的减肥方法我们可以考虑采用食疗的方法，网络上有很多介绍食疗减肥的方法，那么什么方法有效呢，下文我们介绍黑木耳粉减肥法。 1、黑木耳粉具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效,……查看全文>>
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖;同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内……查看全文>>
吃黑木耳可以减肥，那么到底怎样吃比较好呢?下面给大家介绍两款好吃又减肥的黑木耳菜谱。 1、醋拌木耳 食材准备：木耳、芹菜、醋、砂糖、酱油、红辣椒各适最。 制作方法： ……查看全文>>
【分析黑木耳减肥法原理及操作方式】 吃什么减肥?饮食对于减肥来说，最重要的有三个点，一个是卡路里低一个是健康还有就是排毒!黑木耳就能够满足你这方面的需求。爱美女性网小编分享分享4款……查看全文>>
雾霾天越来越多，保护好自己的肠胃和肺显得那么紧迫和重要，除了必要的措施，饮食上也应注意，多吃一些清肺的食品。众多食材中，黑木耳的清肺、净化血液功能是最为出众的，就像天然吸尘器。 黑……查看全文>>
木耳（英文：agaric），主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。其中以四川广元黑木耳为最优，自古被誉为圣品，多次进献皇宫，2005年获温家宝总理亲自考察调研。木耳既可野生又可……查看全文>>
1、黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。 2、黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血……查看全文>>