刮痧的作用及副作用
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|2016-01-17 09:51
人生有酒多忘欢
|2016-01-17 09:53
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。刮痧有哪些好处和坏处呢?下面小编为大家一一解读。
刮痧过程中出痧能促进气血运行,促进新陈代谢，清洁体内环境，起到排毒 解毒的作用。痧消退的过程可以提高人体免疫功能。皮肤和内脏紧密相连，通过刮拭皮肤上的经络穴位和全息穴区才能恢复和提高经络对机体的整体调控功能，进而调节脏腑、阴阳、气血，达到改善亚健康，以内养外的美容作用。通过中医的辨证施治，采用正确的刮拭手法，刮痧对人体是没有什么副作用的。
刮痧通过活血化瘀、降低血液粘度的方法，可以改善微循环障碍。 而活血化瘀，排毒解毒，迅速改善微循环，可以提高人的免疫力。 刮痧力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤，甚至感染。所以刮痧，一定要注意身体是否需要，如果体虚的话就不要刮痧了。
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