眼睛红血丝

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|2016-07-25 23:57

薇复古

|2016-07-26 00:04

　　对于上班族来说眼睛里有血丝是很正常的，不知道大家有没有注意到自己的眼睛里的血丝随着时间的增长，你的血丝也会越来越多，这时候我们就要注意了。那么是什么原因引起眼睛的血丝呢?

　　1、病变，有可能是一种病变，这时候需要去看医生，可能是感染了什么细菌，所以如果眼睛里有血丝，而且眼睛酸痛的话就要注意点了。

　　2、过度疲劳，很多时候我们工作经常加班或者长时间的面对屏幕，这些都对眼睛伤害很大，这是眼睛的过度疲劳所致，长时间的不休息会导致这类现象。

　　3、综合起来，眼睛有血丝是经常有的事，特别是那些上班族，经常加班，长时间对面屏幕玩手机，电脑，游戏都是引起眼睛血丝的原因。

　　眼睛红血丝怎么办?

　　1、使用人工泪液,减少干涩。

　　2、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝

　　3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。

　　4、保证睡眠,每天要有7小时的睡眠时间 ,睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝。

　　5、以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。

　　6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。

　　7、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

　　8、服用叶黄素、维生素A、胡萝卜素及锌，补充眼睛必需的营养元素。

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