为什么脸部皮肤粗糙
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|2015-11-26 22:22
醉花荫下
|2015-11-26 22:49
一般出现这种情况原因有几种：1、洗脸后未及时用爽肤水收缩毛孔;2、长期使用化妆品，且是粉不够细腻的，特别是散粉粉饼等，如果不够细腻又经常补妆的话，毛孔会越来越大，变得粗糙;3、选用不适合自己肤质的护肤品。
当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。可以购买维生素A和维生素B，或者补水的。
解决办法：
杜绝熬夜保证睡眠睡眠是养护肌肤的最有效方法，足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。重视内分泌的调理内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一，日常生活中应当注重个人内分泌的调整，严重者可以去看看中医，轻微者建议从个人的生活饮食习惯中，慢慢调理个人内分泌平衡。杜绝烟酒更爱蔬果烟酒只会让肌肤更受摧残，想要深层焕发肌肤光泽，和粗糙，毛孔说NO，必须远离烟酒，和蔬菜水果say hello,蔬果中含有多种维生素和肌肤所需要的微元素，更能促进新陈代谢。
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