治疗脸上痘痘的方法
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|2020-03-06 01:59
心碎的声音你听不见
|2020-03-06 02:23
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
亡梦人
|2020-03-06 02:09
最有效，快好的几点要做效果，最好用的最为简单的，你用温盐水洗脸，他可消炎杀菌清除毛细孔油汗渍，也要喝些清热如，车前草，鱼腥草，他可清除体热，也要吃些水果和蔬菜（不要吃辛辣油炸的食品，这样处理很快就会好的）
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