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使肌肤变光滑的山芋·山芋拌咸梅干 细切山芋,和酸梅混拌,再加入切碎的海苔 山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。
平时注意防晒,而且应该多吃果蔬类的,平时可以多喝点牛奶豆浆,洗个牛奶浴什么的。还有就是补充胶原蛋白,这个很重要,专门嫩肤的。