黑眼圈和肾虚有关吗

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|2019-06-21 05:00
落雪听梅
|2019-06-21 05:25

黑眼圈主要是因为熬夜引起的,当然也有说因为脾虚,肾虚等原因引起的,那么,有了黑眼圈之后,我们该怎么办呢?建议是从以下几个方面入手的:1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物6.还有一个办法就是用云容集眼霜 这类的眼部护 理的,减轻黑眼圈,坚持四周左右慢慢的就 消了。

独为伊人醉红尘
|2019-06-21 05:18

有黑眼圈,是没有好的睡眠,长时间面对电脑,电视等。可以的用云容集眼霜除黑眼圈,睡觉之前用在眼圈的位置,坚持一个月左右。平是要吃酸枣、橘子等。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等饮料。桌上放仙人掌、绿萝等植物,缓解眼疲 劳。

冰紅茶
|2019-06-21 05:01

有一定的关系,黑眼圈的产生,以为这只是睡眠不足、熬夜的问题,黑眼圈与你的内脏疾病有直接原因,月经不调,肾虚,慢性胃病等等。表现:双目无神,眼圈发黑,传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。改善方法:a,防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活。b,加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。c,平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者清凉食品或药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等。