睡眠面膜有效吗
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|2015-05-03 15:22
青黛
|2015-05-03 15:42
睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
睡眠面膜也可以理解为**霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于**霜，但大部分女性都不爱使用**霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。
其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了**霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2~3次。
功效
敷了面膜睡着也不怕，还能愈睡愈水嫩?有这种能耐的，唯有睡眠面膜!拥有面膜的包覆力、凝霜的质地，却不需冲洗，搽上就能直接去睡美容觉，第二天一早，肌肤好像充饱了电!封锁美肌养分，一觉醒来好细嫩!
睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有"保鲜膜"作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放"自身养分"，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就能看到细嫩的肌肤!
单独用效果打折扣，最好按部就班保养!
睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似"导入"的功能。所以说，偶尔懒一下单独使用不是不可以，但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。因此，我们并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华，特别是干性肌肤MM，如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。
依照平常的保养程序，最后再敷睡眠面膜
只要跟你平常的保养顺序一样就好，不需要做任何改变，最后再搽上一层"睡眠面膜"即可。在你觉得肌肤缺水或疲劳感很浓时，最适合使用"睡眠面膜"。
用量不要太多、等稍微干了再睡
如果你在脸上搽了太多的"睡眠面膜"后马上倒在枕头上，的确可能弄脏枕头套。因此，小脸美人每次使用"一颗樱桃大小"，脸稍微大一点的女生用"一颗草莓的大小"的量就足够了，涂抹后等10-20分钟后再去睡觉，就能防止沾得到处都是。
天天敷、睡午觉敷也ok!
"睡眠面膜"搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能"发功"，完全可以当作普通的水洗式面膜敷用，或者在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。
每天敷"睡眠面膜"其实是没问题的，不过为了让肌肤拥有自我修护力，小编建议，最好一周使用2-3次就够了。
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