徒步鞋能跑步吗
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|2018-11-23 12:14
似温柔亦苍白
|2018-11-23 12:39
徒步鞋与跑步鞋的设计理念不一样，有点象汽车的公路车与越野车的区别，徒步强调的是户外运动的需要，强调高强度、耐磨、防滑、防水、透气及远距离行走爬涉的舒适性等要求，徒步鞋鞋底厚实、鞋底纹路很深，很多采用VIBRAM-Pentagrip底来减轻冲击增加舒适性，而鞋面一般采用比较厚实的材料以保护踝关节，Gore-tex等新材料的出现，保证了徒步鞋的防水性和透气性。徒步鞋根据需要，还分成很多类。如下图的意大利著名品牌zamberlan相对来说，跑步鞋更注重轻盈和对脚尖的支撑，当然也强调舒适性和运动的特性，对耐磨、防水等要求比较低。
Sexy woman
|2018-11-23 12:31
徒步鞋和跑步鞋区别一：用途不同从概念上，就可以看出两者适合的运动类型不一样，徒步鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的，长时间徒步所用的鞋款;而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。徒步鞋和跑步鞋区别二：版型不一从版型上看，徒步鞋比跑步鞋宽松，因为如果人长时间处于行走的状态，脚是比较容易浮肿，所以徒步鞋的鞋内设计成更宽松舒适的环境，而跑步鞋版型则更“修身”，比较合脚，包裹性非常好，贴合双脚，让人穿起来更加舒适。徒步鞋和跑步鞋区别三：外观从外观上看，徒步鞋的款式倾向于大方得体，有浓浓的户外时尚感，颜色一般以迷彩绿、深棕色、黑色为主，属于深色系的，而跑步鞋的款式一般更倾向于当下的时尚潮流，颜色也更新丰富明亮，它能成为我们脚上的一道风景。徒步鞋和跑步鞋的区别四：分类不一跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋：减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋，减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底，帮助足部减震，鞋体通常较轻。稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。运动控制型跑鞋整体鞋身比较坚硬，它的重量也比其他跑鞋重。徒步鞋并没有在不同脚型上做区分，而是根据环境来分类，从而产生防滑、保暖、轻便、减震等不同功能的徒步鞋。总的来说，徒步鞋的重量比跑步鞋重，这也说明了徒步鞋不适合跑步。徒步鞋和跑步鞋区别五：科技(1)鞋面：徒步鞋的鞋面一般是比较结实的材料制成的，例如皮革、尼龙等，鞋头有防撞橡胶，保护脚趾受伤害。徒步鞋的鞋面科技主要有防水科技，例如rax的专利防水V-TEX科技等。而跑步鞋的鞋面主要由织物、网面等材质构成，以轻盈为主，所采用的科技也与“轻”离不开关系，例如耐克的flywire飞线技术，在轻量化的同时还有坚固耐用的作用。(2)鞋帮：跑步鞋在鞋帮上没有什么特别之处，而徒步鞋在鞋帮上讲究可多了，例如rax有专利脚踝制动TPU凌云翔科技，可以360°保护，提升行走安全。(3)鞋垫：因为要长时间行走，徒步鞋在鞋垫上所花费的功夫也不少，例如探路者的T-FOAM防菌透气鞋垫与其他EVA鞋垫相比，有更好的抗压缩性，开孔式网状结构更具优异的排汗透气性。(4)鞋底：跑步鞋与徒步鞋的中底和大底配置都不一样，例如耐克的Air max跑鞋采用的鞋底是全掌Cushlon+Max Air气垫+包覆式泡棉，塑就卓越的缓震性;在鞋底上，跑鞋更多样化，例如耐克的free系列，有赤足跑鞋之称，鞋底采用BRS1000碳素纤维橡胶制成，鞋底的弹性程度能带给我们不一样的赤足感受。而徒步鞋的鞋底有超轻弹性、柔软性以及抓地力、耐磨性。另外值得一提的是，徒步鞋的橡胶大底有很深的刻纹，能产生极大的抓地力和耐磨性，这是跑步鞋所不常见的。
超级无敌噼里啪啦大boss
|2018-11-23 12:19
可，但不推荐。跑步鞋最重要的功能是缓冲身体与地面的撞击力，很多人跑步后膝盖痛除了跑步姿势不正确，就是因为穿不合适的鞋在硬地跑步导致。如果你跑跑步机或者在胶面跑道上则比较安全，在水泥地上可能会不好。年轻的时候细胞修复能力强，年纪大了则需要避免运动伤害。
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