孕妇可以跑步吗

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|2018-10-13 10:32

冷莫感

|2018-10-13 11:02

当然不可以的呀，不要说是跑步了，就是走路走多了都不可以的，特别是前三个月的时候，要是运动量过大是很容易流产的，要注意些。

世上唯独有你

|2018-10-13 10:44

怀孕早期的家务与运动事实证明，怀孕以后做一些家务及适当的体育锻炼，对孕妇的心理和生理上都有较大的好处。

喵喵

|2018-10-13 10:39

亲，孕妇是可以运动健身的，但是不能做剧烈的运动，跑步当然就不可以了，以免引起早产和流产，孕妇可以做一些轻柔的运动，比如瑜伽，体操，散步等

Veronica

|2018-10-13 10:38

孕妇适应的运动包括：散步、骑自行车、孕妇体操等。而不适应与跑步、跳跃、球类运动等过于激烈或震动性较大者。从事运动时，如感觉累便休息一下，千万不能逞能或与别人攀比。对于有流产史的孕妇，更不要从事剧烈的运动。祝好孕！

格子涂过的夏天

|2018-10-13 10:36

您好！根据您所描述的情况，怀孕期间是不可以跑步的。建议你最好可以多休息，同时加强营养，定期去医院做孕检。建议您可以多注意观察。

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