失恋吃什么水果怎么吃
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|2015-04-11 11:12
难忘最初的美好
|2015-04-11 11:39
最近听说很多人失恋，连饭也不想吃，这样下去很让人担心，不但心情得不到舒缓，而且还很容易造成身体上的营养不良，长此以往容易出现厌食症，既然不想吃饭，吃点点水果还是有助于身体，但是光吃水果也不是长久之计，最终还是要恢复正常的饮食上来，不过至少在最悲伤的时期，至少不会把自己的身体给搞垮了。
一般来说，失恋了情绪比较低落，可以多吃红色的水果(比如樱桃，番茄)，红色的水果有助兴奋的作用，但是睡前不要吃，以免影响睡眠。另外值得一提的是，我们中国人对于红色是非常喜爱的，因为红色象征这喜庆，热烈，和温暖。几乎所有的高兴的事情，都会出现红色的元素。而红色水果也不例外，除了颜色外，红色水果的诸多功效，更是人们对其喜爱的原因。红色水果大多都具有抗衰老的功效，大家不妨选择一些自己喜爱的红色水果，坚持吃一段时间，看一看皮肤有何变化。不然衰老太快就不会有帅哥美女追你哦。好了闲话少说，来一饱眼福吧，希望不要流口水哦。
莲雾
说到莲雾可能很多人有点陌生，莲雾是一种很好的润肺剂。台湾有句俗语说：“吃莲雾清肺火”。人们更是把它看做是消暑解渴的佳果，有些人习惯用冰糖莲雾治干咳无痰或痰难咯出症。
樱桃
外形讨喜的樱桃最受女性朋友的喜爱。新鲜樱桃，色泽艳丽，质感丰实。其铁含量非常的高，每百克樱桃含铁量可达到6~8毫克之多，而且它还具有促进血红蛋白再生及防癌的功能。樱桃中铁含量很高，是女性补血的理想水果。
西瓜
西瓜是夏季人们需求量最大的水果，西瓜的汁液中还含有多种重要的，有益健康和美容的营养成分。西瓜的这些营养成分，皮肤吸收起来非常简单，对于面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白来说非常有益。
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