前言黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。黄瓜中含有的葫芦素C……查看全文>>
做法一：主料：300g黄瓜 100g火腿肠配料：适量油 适量盐 适量酱油 适量蒜步骤：1.黄瓜切片备用2.火腿肠切片备用3.蒜切碎备用4.油锅内煸香蒜头之后加入黄瓜翻炒5.炒变色之后加入……查看全文>>
最好不要吃，黄瓜没关系，火腿肠都是合成的添加剂，对小孩会有影响的，尤其是有味精，那个影响小孩的智力发育，而且黄瓜也要买没有打农药的，注意营养均衡就行，不要吃垃圾食品等不健康食品，多吃苹……查看全文>>
最好不要吃，黄瓜没关系，火腿肠都是合成的添加剂，对小孩会有影响的，尤其是有味精，那个影响小孩的智力发育，而且黄瓜也要买没有打农药的，注意营养均衡就行，不要吃垃圾食品等不健康食品，多吃苹……查看全文>>
用料主料 挂面150g 鸡蛋1个 番茄酱1个 香肠100g调料 色拉油适量 食盐 适量西红柿鸡蛋火腿炒面的做法1.西红柿，火腿肠，香葱备好。2.鸡蛋搅散，西红柿烫过之后去皮切成小块，葱……查看全文>>
黄瓜炒肉片的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱口味：甜咸味 工艺：炒黄瓜炒肉片的制作材料：主料：黄瓜500克辅料：猪肉(瘦)25……查看全文>>
火腿肠可以说和很多菜混搭，而且味美!黄瓜火腿这应该是很多地方一道标配的菜品。而且是小朋友们的最爱哦！还有小盆友们喜欢吃的五仁玉米粒中，也含有火腿肠!像我在日常生活中，最爱做的一道菜就是……查看全文>>
做法一：主料：300g黄瓜 100g火腿肠配料：适量油 适量盐 适量酱油 适量蒜步骤：1.黄瓜切片备用2.火腿肠切片备用3.蒜切碎备用4.油锅内煸香蒜头之后加入黄瓜翻炒5.炒变色之后加……查看全文>>
食材明细米饭800g火腿肠80g鸡蛋2个油适量盐适量葱适量生抽适量酱油适量鸡精适量五香口味炒工艺十分钟耗时简单难度火腿肠鸡蛋炒饭的做法步骤1米饭一碗备用。2鸡蛋打散，火腿肠切丁，小葱切……查看全文>>
用料火腿肠半根鸡蛋一个青菜一把油料酒盐面酱油火腿鸡蛋青菜炒面的做法先把火腿切片，青菜洗净，把鸡蛋打好然后在锅中到娶入适量水份，把面倒入锅中，煮开时倒点冷水预防面粘在一起，然后煮到半熟捞……查看全文>>
前言新鲜面条有切面、揪面和拉面等。切面的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等。一般市售的新鲜切面都是机制的，其味道和口感比挂面要好。材料主料：洋葱145g、火腿肠2根……查看全文>>
火腿肠切片，鸡蛋打散备用，青椒切丝，葱切小段；先炒鸡蛋，依个人口味掌握几分熟，盛出备用。锅中留少许油，放入火腿片翻炒片刻。放入炒的的鸡蛋。再放入青椒丝，加盐，翻炒片刻即可盛出。 ……查看全文>>
平凡的炒方便面 原料：方便面、洋葱、芹菜、肉末、小辣椒。做法：1、方便面过热水煮一下备用、我比较喜欢吃辣的、所以煮的时候就加了一点辣椒。2、锅内放油将肉末下去翻炒一下、再将辣椒、洋葱……查看全文>>
用料面粉 若干鸡蛋 3个火腿 半根黄瓜丝 若干玉米 几粒盐 一丢丢生菜 两片酱 口味随意鸡蛋火腿蔬菜饼的做法一个大碗～把面粉和鸡蛋打匀，加少许凉水，打成汁状，不用太厚，要不然煎的时候摊……查看全文>>
难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料胡萝卜半根 鸡蛋一个（两个）火腿一根 蔬菜椒适量米饭适量辅料盐适量 酱油适量红萝卜火腿鸡蛋炒饭的做法步骤1.1把各种蔬菜切丁备用，另起锅把蛋炒熟……查看全文>>
食材明细米饭800g火腿肠80g鸡蛋2个油适量盐适量葱适量生抽适量酱油适量鸡精适量五香口味炒工艺十分钟耗时简单难度火腿肠鸡蛋炒饭的做法步骤1米饭一碗备用。2鸡蛋打散，火腿肠切丁，小葱切……查看全文>>
做寿司的那个材料不用煮。寿司做法如下：材料 主料：稻米300克，鸡蛋70克，瘦猪肉125克，丝瓜50克，胡萝卜50克，干紫菜300克，调料：白砂糖60克，白醋60克，酱油50克，葫芦5……查看全文>>
1、锅里放油烧热；2、米饭倒入锅里，加一点点水，将米饭炒开；3、加入一勺老干妈；4、加一点点耗油；5、加一点点洋葱粒；6、试试咸味，不够加盐。加一点鸡精或者味精；7、翻炒均匀。撒一点儿……查看全文>>
前言夏天来了，懒得做饭了，包下寿司简单又方便!材料主料：寿司紫菜两张、剩米饭一碗、火腿肠一根、胡萝卜半根、鸡蛋一颗；辅料：芝士一片、沙拉酱适量、白醋和糖3:1、番茄酱适量肉松火腿寿……查看全文>>
用料面粉 若干鸡蛋 3个火腿 半根黄瓜丝 若干玉米 几粒盐 一丢丢生菜 两片酱 口味随意鸡蛋火腿蔬菜饼的做法一个大碗～把面粉和鸡蛋打匀，加少许凉水，打成汁状，不用太厚，要不然煎的时候摊……查看全文>>