当归党参黄芪红枣乌鸡汤经期能喝吗?

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|2017-09-18 07:57
miniboys
|2017-09-18 08:16

问题分析:你好,可以一起炖的,黄芪党参有很好的滋补气血的作用,乌鸡汤有补血滋阴养颜的作用.意见建议:一起炖汤的话能够有比较好的补气养血,滋阴养颜的效果,营养价值更高,建议可以一起服用,祝你健康。

ciewqpq
|2017-09-18 08:05

你好,月经期能喝黄芪当生当归乌鸡汤。月经期间要适当补充营养,多吃药膳当归黄芪炖排骨,补益气血。吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量少吃辛辣**性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡,不要剧烈运动。