经常头痛是什么原因
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|2016-09-08 10:37
薰衣草带着紫色的忧伤
|2016-09-08 10:42
现在越来越多的年轻人也开始的头疼病，也许与生活习惯、饮食风格、工作压力、生活规律有一定的关系。到底是什么原因引起的头疼呢。
方法/步骤
神经性偏头疼。基本上大部分人在正常情况下出现头疼，都是神经性偏头疼，神经性偏头疼的一个非常显著的特点就是大脑一侧疼痛，而另一侧不疼，也可能游走性转移。出现神经性偏头疼，可以适当的进行自我调理，比如：平躺休息、冰袋冷敷、按压穴位、带头带、热敷等，最重要的就是要注重平时的休息，多休息对于神经性偏头疼具有很好的缓解作用。当然，如果长期偏头疼，需要到正规医院进行专科治疗。
感冒引起的头疼。将近有三分之一的人得了感冒以后，会出现头疼头晕的症状，这种现象是正常现象，说明感冒对人体的大脑的**是非常巨大的，作为感冒头疼着，最主要的还是预防感冒，增强免疫力，多参与室内外运动，增强机体的抗病能力，减少感冒引起的头疼发病几率。所以，感冒而头疼是，必须及时进行抗感冒治疗。
发烧引起的头疼。发烧的患者，基本上都会有或多或少的头疼，毕竟发烧比感冒引起的头疼更厉害。发烧对大脑的伤害要远高于感冒对大脑的伤害。所以，由于发烧而引起的头疼，并没有太大问题，及时就医，降低体温，注意日常个人身体的防护工作，防止出现高烧现象，也就避免由于高烧而头疼。
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喝酒而引起的头疼。一般情况下，少量饮酒是不会引起头疼的，但是每个人的体质和身体状况不同，也有少部分人一喝酒就头疼，这也是很常见的。喝酒引起头疼，主要还是酒精对大脑神经的**导致的结果。所以，对于这种状况，当然是尽量不喝带有酒精性的饮料，更不要喝高度的白酒。当然，过量饮酒，都会引起头疼的。建议所有人适度饮酒，不要过量酗酒。
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压力过大引起的头疼。现在的年轻人的确压力过大，上要养老，下要抚养孩子，还要买房还贷款，还要买车攀比，现实版的亚历山大。所以，很多人会得这种压力头疼病，这种病症是可以得到缓解和根治的，通过思想上的调节，心理上的舒缓，平时多注意休息，症状是可以消失的。无需特别的辅助治疗。
注意事项
无论是哪种原因引起的头疼病，都要学会自我调节，注意休息，养成规律的睡眠起居。
不熬夜、不酗酒、不抽烟，养成良好的养生习惯。
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