眼部基础护肤

　　眼部基础护肤

　　【眼部常识】

　　眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

　　1.眼部皱纹的形成原因分析

　　A 阳光中的紫外线可以穿透肌肤的真皮组织，使胶原纤维受损弹力纤维老化而产生皱纹，随着年龄的增长纤维组织的断裂，通常皱纹较深;

　　B 对于薄而脆的眼周肌肤，过于丰富的表情已经成为一种负担，当弹力纤维的负荷超出它的承受时就会因过度疲劳而折断，形成难以修复的皱纹。

　　2.黑眼圈的形成原因分析

　　A 化妆卸妆：每位女性都应该有化眼影的经验，但眼影中的色素粉垢没有及时卸除干净，久而久之就会在眼睛形成色素沉着型黑眼圈。所以护理眼睛第一关键就是卸妆;

　　B 电脑辐射：整日面对电脑的肌肤，呈现一片黯淡景象，这是因为电脑射线中含有游离电子，会影响细胞的正常分裂，使肌肤变得脆弱，易疲劳，就会形成电脑辐射型黑眼圈。

　　C 睡眠不足

　　3.眼袋形成原因分析

　　A 通常因遗传引起的浮肿和眼袋问题，也会出现在喜欢睡前喝水或吃晚餐吃的过咸的人身上，对于眼部浮肿的女性来说，饮食以清淡为宜，晚九点以后还是少喝水为妙;

　　B 经常熬夜睡眠不足和生活不规律的时候，传统因肌体的排毒能力受影响而呈现浮肿和眼袋问题，除了改善睡眠情况外，应到美容院做排毒疗程和护理;

　　C 到了一定年龄，由于地球的重心力及平时不注意保护，眼部脂肪就会外溢，形成脂肪外溢型的眼袋。

　　【眼部护理】

　　内在保养：

　　1.睡眠充足，切忌熬夜。

　　2.平时多喝水，睡前避免大量饮水。

　　3.保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

　　4.避免阳光直接照射。

　　5.勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

　　外在保养：

　　1.卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。

　　2.选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合**和指压，效果更好。

　　3.**和指压：眼部**可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

　　具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指进行**，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

　　4.眼膜护理：每周2—3次，提供眼部特别的滋润与放松。

　　【眼膜使用技巧】

　　1.根据眼部情况灵活确定眼膜使用周期

　　眼膜一周使用2-3次，根据你的眼部情况和你的产品说明而定。每次大概15分钟就得拿下，因为精华素一般在15分钟以后就会干掉，如果干掉之后再拿下的话，它反而会吸掉你皮肤的水分，所以一定要在干掉之前拿下。用抗皱眼膜，一般是一周3次,如果特别干燥的时候改为4次.基本上是隔1到2天做一次。

　　2.敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

　　不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

　　3.敷眼膜之前先热敷

　　敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

　　4.敷眼膜要有方向感

　　无论对于布式的眼膜还是乳状的眼膜而言，要从眼头向眼尾的方向敷，千万不可以来回涂。

　　5.敷眼膜的位置要精准

　　眼膜到底敷在哪里呢?建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。

　　如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

　　6.眼霜是眼膜的亲密伙伴

　　不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

　　7.敷眼膜的最佳时机

　　a.生理周期后一周--体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效。

　　b.泡澡时--借着热气，加速循环。

　　c.睡觉前--让养分在你睡觉的时候发挥作用。

　　【眼霜使用误区】

　　1. 25岁之后才要用眼霜

　　对于大多数office girl来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，眼部大量缺水，甚至出现皱纹，因此应及早引起重视，在出现皱纹或细纹之后，应选择调理性眼霜，当没有皱纹出现也应该及时对眼部补充营养和水分，选择滋养型眼霜。

　　2.面霜可以代替眼霜

　　眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。

　　3.眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑眼圈

　　许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于“亡羊补牢”。所以，用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然!

　　4.只需在眼角使用眼霜

　　用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗?不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而会造成负担，加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的“两粒”就可以了。记住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤哦!

　　5.所有眼霜都一样

　　认识了眼霜的重要性后，往往有人跑到化妆品柜台，挑一件质量、包装、价格满意的眼霜，拿了就走。这样做就大错特错了，眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买。

　　【眼围皮肤皱纹防皱消除**法】

　　眼的功能同五脏有关，**眼睛周围能促进眼部气血畅通，保持丰满，使眼睛周围皱纹不生或少生，到年老眼睑不垂;对已产生皱纹者，也可使其减少或消除。此外，对预防近视和其他眼疾也有一定的作用。

　　眼围皱纹消除法

　　①做眼围皮肤防皱法，具体操作如上。

　　②双手食、中两指并拢，置于目内眦，沿眼眶周围向外做小圆形按揉，经目外眦回到目内眦，共做10次。

　　③一手食、中两指将眼周皮肤撑开，另一手食、中两指并拢，在皱纹上轻轻按压20次。

　　④用指端轻轻拍打眼围皮肤60-100次。

　　眼围皮肤防皱法

　　①双手食指分别按揉攒竹穴20次，然后食指仍按住攒竹穴，向上下各按压20次。

　　②双手食指分别按在丝竹空穴，中指按在瞳子穴，闭上眼睛，同时按揉两穴20次。然后仍按此两穴，向外上方按压，直至眼睛倾斜，随后放松，共做20次。

　　③双手食指按揉太阳穴20次，在揉到外上方时，向外上方轻轻地按压。

　　④双手食指按揉四白穴20次。

　　⑤双手握拳，用食指侧面沿上、下眼眶由内向外各分刮20次。

　　产品推荐

　　眼霜系列：藏红花明眸焕彩眼部水晶(淡化黑眼圈)、胶原蛋白滋养紧致眼霜(淡化细纹、抗皱)

　　眼膜系列：白茉莉焕彩锁水眼贴膜(强效补水、滋养眼部)

　　【小编点评】

　　眼睛是心灵的窗户，你懂的。