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1．能预防脚气：经常用生姜盐水洗脚，不仅能杀菌消毒，防止脚气发作，还能使双脚光滑整洁。 2．能助眠抗衰：经常用生姜盐水洗脚，再配以**涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效。 3．可预防感冒：脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵抗力的减弱和增强，故有“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”一说。经常用生姜盐水洗脚，再**涌泉等穴位，不仅能预防感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻快。
