红糖水是经期喝还是经后喝？有什么功效吗？
浏览（7568）
|2017-06-19 12:44
灿烂果果
|2017-06-19 13:10
你好，红糖水有活血化瘀的作用，月经期间喝比较好，它可以有效的缓解经期的疼痛。1 月经前后就要注意饮食2 不要吃过辣食物或冷饮3 月经期可以多喝些热水4 可以喝红糖水5 月经期做适当运动，避免剧烈运动6 可以买个小热水带，暖一下小腹7 月经器要注意保暖8 最好不要长时间接触冷水。希望我的回答能够帮助到你。祝健康！
安安小
|2017-06-19 13:06
果你平时的月经量较多，红糖水有一定缓解痛经的作用，每次20-30克左右。如果是要缓解痛经，建议不要在经期喝红糖水，红糖有活血化淤的作用，一天喝2次即可，月经量多的女性在经期喝红糖水后往往会出现月经量更多的现象。如果平时月经量少,经期喝红糖水则无关系，浓度20%左右，建议在月经前一周时开始喝红糖水，不宜过浓，但不能治疗痛经。
色彩凌乱
|2017-06-19 13:04
你好！红糖不仅是女性的最佳保养品，也是女性缓解痛经的良药。月经期间食用可活血化瘀，疏经通络，缓解痛经的作用，而且有温补的作用。一般情况下，月经前喝红糖水或月经来时喝红糖水喝这个是可以喝的，对腹痛有好处的。
兔侠正传
|2017-06-19 13:04
你好，一般建议在月经前服用。
MANMAN_L
|2017-06-19 12:58
问题分析：你好,平时女性喝一点红糖水是有益的.行经期和月经来潮后均可喝红糖水.意见建议：一般月经期间喝一点可以缓急止痛,缓急经期的不适症状.平时也可以每周喝一次.不需要天天当茶一样喝.
旋儿公主妈
|2017-06-19 12:55
病情分析：你好，红糖水有活血化瘀的作用，月经期间喝比较好，它可以有效的缓解经期的疼痛。
兲使嫁衣
|2017-06-19 12:46
你好，最好是来好事之前的2天和来好事的第一天喝效果比较好。每天最好喝6ooml.如果你是好事来时肚子疼的话喝红糖姜水比较好，大姜有驱寒作用。另外，尽量保持身体暖和。每天晚上用手揉腹部：右手心对准肚脐，顺时针转动。效果很好的。还能防止便秘瘦腹部哦。嘿嘿。
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