怎样治好青春痘？需要注意什么？
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|2017-06-13 05:47
恋爱序曲
|2017-06-13 05:55
首先要调整自己的生活习惯，不要吃**性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便，这是治疗青春痘最佳的方式。其次在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等**性食物，治疗青春痘要多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对治疗青春痘也有一定帮助。还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压青春痘。
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