浏览（2884）
1、生姜，洗干净后，拍碎，放入热水锅里。煲20分钟左右即可。
2、然后在泡脚木桶中，倒入温水，大约倒入3cm左右，接着倒入生姜水。手背测试一下水温，不烫，即可泡脚。
3、可以在木桶里放入一些鹅卵石，用来磨脚，这样起到**的作用。
4、泡脚大约30分钟即可完成，然后用毛巾擦干双脚，穿上袜子保温，或者直接盖上被子睡觉
这样子之后就能预防感冒，或者是有感冒的也会好的。
