罗大伦痰湿泡脚方
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|2017-02-07 00:06
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|2017-02-07 00:36
天气冷了，很多地方降温明显，在降温以后，有的人开始关节疼痛了，这是怎么回事儿呢?
我在河南有位朋友，有一年秋天，天气冷了以后，问我他太太的颈椎和肩关节开始疼痛，比较难受，问我怎么办?
我当时看了她的舌象，舌质淡白不红，舌苔满布，我判断这是自己的身体阳气不旺，感受寒湿，导致的痹痛。于是建议她用一个方子泡脚，结果，她泡了两个星期，关节的疼痛消失，后来再也没有提到过再痛的。
因为他们和银行有业务往来，所以据说好几位行长听说后，也开始用那个方子泡脚，因为也都是关节疼痛，我知道以后提醒他们，这个方子，一定是受寒疼痛就加重才能用的。
1中医治疗风湿痹痛之寒痹的泡脚方
中医里面，这种风湿痹痛，分成寒热两种。
我们先讲讲寒痹。中医认为：风、寒、湿三气杂至，合而为痹。所以，一般的受寒引起的风湿疼痛中，往往会有这三个致病因素的影子。
因此，中医把受寒引起的风湿寒痹，分成行痹、痛痹、着痹三种。其中风邪为主者，疼痛游走，叫做行痹。阳气不足，遇到寒邪疼痛剧烈者，是寒邪为主，叫痛痹。湿气为患者，关节疼痛以麻痹为主，重着，关节肿胀，叫着痹。
对于这些风湿疼痛，中医会根据三个邪气的程度不同，采取各有侧重的方式，有时侧重祛湿，有时侧重温阳等等。
但是，作为老百姓的自我调理，我们很难分清哪个邪气轻，哪个邪气重，而且，往往疾病也不会按照教科书来出现，所以，我给大家推荐的方法，是三个因素综合考虑。
一般中医调理此病，会用很多疏风的药物，比如白芷、独活、防风、荆芥、秦艽(jiāo)、羌活等等，但是我觉得现代人气血虚弱者多，因此我选择养血的思路在先，先扶养气血，同时祛风散湿。那么，下面我就把这个泡脚的方子推荐给大家吧：
熟地六克、当归六克、赤芍六克、川芎六克、桃仁六克、红花六克、伸筋草九克、透骨草九克、桂枝六克、茯苓三十克、薏苡仁三十克、桑枝六克、丝瓜络六克、艾叶六克。
此方熬水半个小时，然后兑入温水，泡脚，每天最好泡两次，每次泡二十分钟即可，一般泡五天为一个阶段。孕妇忌用。
这个方子以中医著名的桃红四物汤打底，为的是养血活血，中医有句很著名的话，叫“治风先治血，血行风自灭”，这句话给我的启发很大，我觉得在很多时候，我们面对气血虚弱之人，往往一味祛风散邪。
可是，因为正气不足，所以效果往往不够理想，风散去数日就再来，因为您的正气不足啊，我经常打的比方是：您身体的管道里面是空的，您的气血不占领，外邪就来占领啦，所以，我往往推荐养血为先的思路。
但是，这个方子，大家一定要记住，是受寒就加重的人才能用，这种人舌质的颜色不红，容易怕冷，受寒以后发病，而且局部感觉很凉，一旦受寒，就会加重。因为此方有温阳的作用，所以有它自己的适应症。
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