薄荷鱼腥草的功效
浏览（7229）
|2016-02-25 03:00
Junkey
|2016-02-25 03:16
薄荷鱼腥草解炽烈 依体量品茗饮沉紧去口臭，分享口臭去除圆法康健
念制止口臭，得先搞浑楚本果，中医师默示，除有慢性鼻炎等吸吸道徐病的肺热型体量，和暴饮暴食、熬夜致使胃、怒火旺者易口臭，脾胃热湿气重、消化好者也会口臭，可依体量喝含鱼腥草、莲子心、薄荷、白朮等药才的茶饮调治，再搭配穴位推拿，单管齐下改良。
鱼腥苦草饮
实用对象：有慢性吸吸道徐病者。
材料：鱼腥草12克、苦草6克。
成果：鱼腥草解肺热，苦草消炎。
做法及用法：材料减600c.c.水，大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。后溪穴
位置：手握拳后，小指根部中侧往下约1指宽处。
成果：浑泻肺热、化浊利湿。
按法：以指背按压，每次10~15下，念到随时按。 胃热型
莲子心绿茶
实用对象：爱吃油炸物或暴饮暴食，肠胃积热而口臭者。
材料：莲子心3克、绿茶包1个。
成果：莲子心泻胃火，绿茶浑热。
做法及用法：材料置杯中减300c.c.热水，泡3份钟后饮用，每天1杯，连喝7天至症状减缓。 内庭穴
位置：足背第2、3趾缝间凸陷处。
成果：袪胃火、理气化积滞。
按法：以指背按压，每次10~15下，念到随时按。肝热型
薄荷柴胡饮
实用对象：熬夜、压力大致怒火上降口臭者，常伴随掉眠症状。
材料：薄荷5克、柴胡12克。
成果：薄荷、柴胡可以或许疏肝解郁。
做法及用法：材料减600c.c.水，以大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓后停用。 大陵穴
位置：手腕内侧横纹正中心处。
成果：降心怒火旺、宁心安神。
按法：以指背按压，每次10~15下，念到随时按。热湿型
白朮苦草茶
实用对象：爱吃热饮、水果类食品，使脾胃热湿而口臭者。
材料：搜罗白朮5克、人参须3克和苦草5片。
成果：白朮健脾胃、人参须及苦草益气。
做法及用法：材料减600c.c.水，以大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。内关穴
位置：手掌晨上、距手腕横纹3指宽中心处位置。
成果：调和脾胃、行气化湿。
按法：以指背按压，每次10~15下，念到随时按。喝水吃蔬果 起床、睡前及3餐饭后宜刷牙消除舌苔，并每天喝最少2000c.c.水促进代谢，制止口中细菌滋生产生口臭，饮食则要浑淡、多蔬果，有助降火。
TOP问题
TAG推荐