去痘痘的最快方法

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|2015-10-03 14:47

给伱最好自己

|2015-10-03 14:57

方法1.每天八杯水

　　人体内部也是需要清洁的哦，清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。相信很多人是知道的,问题是做不做得到。只要坚持，靓靓的皮肤你一定可以拥有哦。

　　方法2.每天一便

　　坚持养成良好习惯,排毒,必要时可吃大蕉调理一下。毒素在人体内的积累很容易就会产生青春痘，养成每天排毒的好习惯，彻底将毒素排出身体。

　　方法3.切忌熬夜

　　熬夜是美肌的最大天敌。再美的美女，连续的熬夜都会显得憔悴，人的每一个身体机能都需要休息。特别在晚上，即使是睡着了，人的身体机能还是会运作的，所以充足的睡眠才是保持青春的秘诀哦。

　　方法4.彻底清洁

　　用洗面奶洁肤的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。很多女性的皮肤是都属于敏感性肌肤，化妆品本身带有多种的化学成分，长期在皮肤上的积累，会影响皮肤的代谢，从而产生让女生们恐惧的痘痘。

　　方法5.远离辐射

　　少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。长期坐在电脑前，皮肤所接触到的辐射是我们难以想象到的。只有适当的远离辐射，皮肤才会永远青春哦。

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　方法6.切忌手挤痘痘

　　不可以用手挤痘痘,这样的祛痘方法是不正确的，任其自己脱落,这样不易留痕。人的皮肤是很敏感的，而且手的表面就带有了人们看不见的细菌，痘痘还没有成熟，再加以挤压就很容易留下痘印哦。

　　方法7.保持干净

　　床套、枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。

　　8.最好在十一点前睡觉。

　　睡前不要吃夜宵。11点正是人体机活跃的时候，得到充分的休息才可以避免痘痘的形成。

　　9.多喝花茶

　　多喝些花茶,可以美容皮肤。长期喝花茶还可以排除体内毒素，让身体各项循环更加健康。自然而然的身体毒素排出，痘痘就会减少拉。

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