教你咳嗽吃什么好的快

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|2015-08-13 10:40

独霸冷

|2015-08-13 10:54

　风寒咳嗽：有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。

　　风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯来预防和治疗。

　　燥火咳嗽：有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。

　　痰湿咳嗽：痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。

　　体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧(眼睛(眼睛食品)之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧，有时痰中带血。可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜(蜂蜜食品)蒸熟吃。

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1.蜜制柚子皮泡茶

　　将柚子皮皮取下，洗干净后晒干，当柚子皮中的水分大部分蒸发后，将柚子皮切小块，放在一个密封干净的玻璃罐里，再往里面倒入淹没柚子皮高度的蜂蜜。接下来就可以将蜂蜜放置在阴凉干爽的地方贮存就可以了。当由于天气换季等原因出现的喉咙痒、干咳就可以泡点柚子蜜喝。柚子皮有止咳化痰、理气平喘的药效。

　　2.含生姜片

　　将老姜切成薄片，放入口中含着，不要咀嚼，等到姜片完全没有味道时再将其吐出。可以有效缓解因为体寒而引起的老咳，生姜同时也有止咳化痰的功效，并能够助气生津。

　　3.冰糖雪梨

　　将一个雪梨削皮后用小刀挖空内核后，在空心处填入冰糖，放入炖盅里，加入适量的水，用小火慢炖1个钟后即可食用。此法适用于由于肺部上火导致的咳嗽，能够清热润肺。

　　4.鸡蛋羹

　　将两个鸡蛋加入少许水和盐巴，搅拌均匀后倒入纱布过滤，放在碗中上锅蒸10分钟后，加上一点香油提味即可。鸡蛋羹对伤风感冒引起的咳嗽有明显治疗效果。

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